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  • The Real Problem With Bread (It’s Probably Not Gluten)
    http://www.motherjones.com/environment/2015/02/bread-gluten-rising-yeast-health-problem

    Considering that you can now find gluten-free everything, from [Bisquick to bagels, it seems remarkable that our national obsession with the wheat protein that gives bread its elasticity is only about a decade old. Doctors have long known about a relatively rare condition called celiac disease, in which gluten damages the small intestine. But in recent years, best-selling books like Wheat Belly and Grain Brain have popularized the notion that gluten is the hidden culprit behind a host of hard-to-diagnose health problems, from indigestion to fatigue. Once you (...) Source: MotherJones.com

    • Évidemment que tous les ajouts merdiques industriels sont un point à prendre en compte, forcément. Sauf que le Jones ne parle que du pain. Alors que celleux qui parlent du gluten ne parlent pas du pain mais de tous les produits (enfin surtout ceux à base de blé), biscuits, pâtes, et même farine seule pour faire ses gâteaux ou pâte à tarte soi-même.

      Quand on ne mange que du pain bio au levain, et qu’on utilise que de la farine bio, et qu’on ne mange que des pâtes bio, et qu’on continue d’avoir des désordres récurrents… ben aucun rapport avec la théorie évoquée ici.

    • Ce que tu décris, c’est la maladie cœliaque et c’est assez rare et très dur à vivre. Par contre l’intolérance au lactose, c’est très fréquent et ça a un peu les même symptômes. Bio ou pas, tu en as partout du lactose, parfois même dans les pains ou les pâtes (qui n’en ont pas besoin à priori).

    • La maladie cœliaque c’est vraiment rare et ça provoque des symptômes normalement beaucoup plus forts et fréquents que « juste » des gênes/ballonnements/petites crampes.

      Si la flore intestinale est endommagée, ça peut avoir pour conséquence de ne plus digérer correctement certaines protéines, et donc d’y être intolérent⋅e. Peut-être faut il prévoir une transplantation de caca ! (c’est @monolecte qui en parlait récemment je crois)(oui : http://seenthis.net/messages/340040)

      Toujours avec les mêmes symptômes, ça peut aussi être un trop-plein de Candida dans l’appareil digestif (candidose intestinale). C’est plus ou moins important suivant la quantité. Ça peut faire les mêmes symptômes peu graves mais chiants (gênes permanentes quoi) ou plus fort (je connais une fille qui en a une « à vie » et qui ne peut plus manger ni blé, ni lactose, ni aucun sucre ou en très faible quantité, pas de fruits en gros non plus).

      Bref, les mêmes symptômes peuvent être dûs à plein causes différentes. Et c’est souvent très très chiant d’arriver à trouver (quand on trouve…).