Trouble du #comportement #alimentaire et Dukan
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Imaginez que vous traversiez tranquillement une rue lorsque surgit un chauffard. Vous n’avez que le temps de faire un bond en arrière, votre cœur bat la chamade, vous avez un pic d’adrénaline et il va falloir des heures pour que vous vous sentiez à nouveau bien. Vous allez sans doute vous asseoir un moment, peut-être aller boire un chocolat, faire de la respiration etc.
Imaginez une personne qui subit cette situation 50 fois par jour ; 50 fois par jour elle a un gros pic émotionnel. 50 fois par jour donc elle traverse une phase de gros inconfort. Cette personne a du mal à gérer ses émotions, une situation qui laissera beaucoup de gens de marbre l’exaspérera. Il lui faudra du temps pour se sentir à nouveau bien. (vous m’avez reconnue ? ; vous aurez compris en plus qu’entre mon histoire familiale raconté hier + d’autres trucs la #nourriture est un sujet compliqué).
Beaucoup de gens ayant des troubles du comportement alimentaire sont sur ce fonctionnement là.