odilon

artiste aux mains pleines de doigts - visionscarto.net - @odilon@piaille.fr

  • Souris ergonomique verticale

    On n’en parlé quelque fois ici mais personne n’avait testé. J’ai testé. Après avoir construit un tableau un peu copieux, j’avais une douleur dans le poignet... et un autre tableau tout aussi copieux à constituer. J’ai donc franchi le pas en consultant les différentes critiques publiées ici ou là. Pour ce premier essai j’ai opté pour une solution pas trop cher et écarté d’emblée la souris mac (150€) et la logitech (109€).
    J’ai commandé la souris sans fil compatible pc, mac, linux Anker (20€) et ça le fait très bien. Deux fonctions ne marchent pas sur mac, page précédente-page suivante, mais perso ça m’est égal.
    Plus déroutant pour moi, la navigation sur illustrator qui était multidirection avec mon ancienne souris mais en même temps cela présentait des inconvénients, notamment le déplacement intempestif de mon image dans la fenêtre. Maintenant je dois naviguer avec les curseurs latéral et bas de fenêtre. Bon, peut-être c’est différent avec les souris mac et logitech.
    En attendant, mes douleurs s’estompent et je peux de nouveau travailler sur mon tableau.
    #informatique #travail #test

    • Perso je n’utilise plus du tout de souris sur le Mac : ça fait des années que je suis passé au Magic Trackpad (version 2 désormais), qui est ce très grand trackpad « séparé » pour Mac de bureau.

      Je trouve ça extrêmement précis, et ça réduit énormément les mouvements et les efforts de la main, notamment cette espèce de crispation quand on doit faire revenir la souris vers soi en maintenant cliqué.

      Après, comme c’est du Apple, pour sauver ton bras qui travaille, justement ça coûte un bras.

    • Il y a aussi la #tablette_graphique dont le stylet est proche de la prise en main de la souris verticale. (mais assez chère aussi, 50€ minimum).
      L’idéal est le changement régulier de posture et d’outil.
      Facile à dire, moins facile à faire car comme tu le soulignes @odilon chaque outil a sa propre ergonomie nécessitant une réadaptation.
      Mais cette perte temporaire de « productivité » met en jeu la plasticité intellectuelle et en parallèle une plasticité physique qui active de nouveaux muscles etc.
      A titre d’exemple @jacotte s’est bricolée un poste de travail « debout » pour varier les postures.
      #névralgie_cervico_brachiale #syndrome_de_la_souris #canal_carpien

    • Au boulot, le SPT délivre des bons pour souris verticales, c’est apparemment très efficace pour les problèmes main/poignet. Une ou deux personnes ont alors des soucis coude/épaule... Le changement de position et workrave restent deux incontournables (http://www.workrave.org) sous GNU/Linux et M$. Pour Mac je connais pas.