Révisions : « Il faut s’immuniser contre les sollicitations des réseaux sociaux »
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Les réseaux sociaux plébiscités par les étudiants (Snapchat, Instagram, Facebook) nuisent-ils plus particulièrement à la concentration ?
Il y a une vraie compétition pour l’économie de l’attention. Ces réseaux sont conçus pour placer l’utilisateur en régime d’alerte permanent. Vous êtes toujours en prise avec un groupe, avec lequel vous vous devez socialement de réagir. Et cette réactivité est immédiatement récompensée sur le plan social. Dans le cas d’un concours, l’étudiant doit réaliser qu’il investit sur le long terme en révisant et se placer dans une temporalité différente.
Comment se couper intelligemment des réseaux ?
Il ne faut pas devenir un ascète, mais savoir focaliser son attention et s’immuniser contre les sollicitations. D’autant plus quand on révise sur son ordinateur. On peut, par exemple, se connecter seulement deux heures, en fin de journée. C’est une autodiscipline à acquérir !
