Impossible d’être efficace au boulot dans les heures qui suivent un réveil forcé - Le nouvel Observateur
▻http://www.rue89.com/2013/12/17/impossible-detre-efficace-boulot-les-heures-suivent-reveil-force-248401
selon des neuroscientifiques, le cerveau met à peu près quatre heures pour être au maximum de son potentiel. Conséquence logique : on ne peut pas être efficace au boulot dans les heures qui suivent un réveil forcé.
« Désolé chef, repassez à 11h, mon cerveau est en phase de démarrage »
