Oui @philippe_de_jonckheere, c’est bien malheureusement ce que je lui imagine. Quand on s’impose un système restrictif, on souffre, les privations génèrent des frustrations, et en compensation on ne fait que renforcer la haine de soi et de l’humain, cet être horriblement imparfait. Aller mieux en passant par du punitif masochiste c’est une logique curieuse, puisqu’elle pousse à aller plus mal. J’avais un ami peintre qui se proposait de faire des portraits à ceux qui ne s’aiment pas, pour passer des heures à peindre et les aider à restaurer l’image mentale de leurs visages et de leurs corps. Je trouve cette démarche nettement plus vivante et réjouissante, ne serait-ce que parce qu’elle est échange et bienveillance.