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  • @cdb_77
    CDB_77 @cdb_77 17/09/2021

    Migranti dall’Afghanistan tentano di arrivare in Francia ma cadono nel #lago_di_Rochemolles, uno è grave al Cto

    Stavano cercando di superare il confine ma a causa della scarsa visiblità sono finiti in acqua, un pastore li ha aiutati

    In fuga dall’Afghanistan hanno tentato di raggiungere la Francia ma sono precipitati in un torrente che si immette nel lago di Rochemolles e uno è in gravi condizioni al Cto di Torino. È successo la notte scorsa, in alta Val di Susa. I due uomini, entrambi sulla trentina di nazionalità afghana, dopo il lungo tragitto dall’Afghanistan al Piemonte, hanno visto dalle cartine, forse online, che indicavano il confine con la Francia molto vicino così hanno provato a oltrepassarlo approfittando della notte. A causa della scarsa visibilità però sono caduti nel torrente #Sommeiller, che finisce nel lago di Rochemolles. Uno dei due è riuscito a riemergere e ha chiesto aiuto raggiungendo un rifugio vicino. Lì c’era un pastore che è riuscito a recuperare l’altro ragazzo. Era cosciente, è stato subito portato all’ospedale di Susa ma al mattino le sue condizioni sono peggiorate ed è stato trasportato al Cto di Torino. Ha riportato un grave trauma cranico, è in sala operatoria e la prognosi è riservata. Si è anche fratturato il polso e una costola. L’altro ragazzo, 37 anni, invece, è stato dimesso e preso in carico dal centro polifunzionale della Croce Rossa a Bussoleno.

    «Da un mese e mezzo i numeri degli arrivi di persone che provano a oltrepassare il confine sono tornati a essere importanti - spiega Michele Belmondo, delegato alle attività di emergenza della Croce Rossa - Molti di loro arrivano dall’Afghanistan e sono soprattutto famiglie. Impiegano mesi ad arrivare qui». Ieri notte, ad esempio, il Polo di Bussoleno ha accolto diverse persone, altre 40 erano nel rifugio di Oulx, e in serata trenta persone sono state respinte al confine. «Ogni sera parliamo di almeno 70 o 80 persone che hanno bisogno di accoglienza perché circolano in zona nel tentativo di andare oltre in confine italiano».

    ▻https://torino.repubblica.it/cronaca/2021/09/17/news/due_migranti_dall_afghanistan_tentano_di_arrivare_in_francia_ma_ca

    #Rochemolles #réfugiés #asile #migrations #réfugiés_afghans #Italie #frontière_sud-alpine #France #frontières #lac

    –—

    J’ajoute à la métaliste des personnes décédées dans les Alpes... même si dans ce cas un des deux migrants est encore en vie et espérons il pourra être sauvé, mais c’est pour aussi répertorié les accidents graves suite à quoi la vie des personnes est en péril.

    Donc : ajouté au fil de discussion sur les morts à la frontière des Hautes-Alpes :
    ►https://seenthis.net/messages/800822

    lui-même ajouté à la métaliste sur les morts aux frontières alpines :
    ►https://seenthis.net/messages/758646

    CDB_77 @cdb_77
    • @cdb_77
      CDB_77 @cdb_77 18/09/2021

      Due afghani precipitano nel lago di Rochemolles, erano in fuga verso la Francia

      Sono scivolati nel bacino artificiale nella notte. Uno è in prognosi riservata al Cto di Torino

      Intorno alle 2 di stanotte, due uomini di nazionalità afghana sono precipitati nel lago artificiale di Rochemolles, a Bardonecchia, mentre tentavano di attraversare il confine con la Francia.

      Dopo essere riusciti ad uscire autonomamente dalla diga, verso le 5,30 i due hanno raggiunto a piedi un rifugio alpino, dove uno di loro, di 36 anni, ha iniziato a sentirsi male. I due afghani sono quindi stati portati all’ospedale di Susa e sottoposti ad accertamenti.

      Al 36enne è stata diagnosticata una frattura al polso e un’emorragia cerebrale dovuta a trauma cranico. L’uomo è quindi stato intubato e trasportato in elisoccorso al Cto di Torino dove è stato operato al cervello.

      Il secondo afghano è invece tuttora ricoverato all’ospedale di Susa, ma le sue condizioni risultano buone. L’uomo sarebbe rimasto pressoché illeso dopo la caduta nella diga.

      ▻https://www.lastampa.it/torino/2021/09/16/news/due-afghani-precipitano-nel-lago-di-rochemolles-erano-in-fuga-verso-la-fran

      CDB_77 @cdb_77
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  • @mad_meg
    mad meg @mad_meg CC BY 31/08/2021

    Pourquoi l’apnée du sommeil chez les femmes n’est pas diagnostiquée

    La plupart des gens imaginent que les personnes qui souffrent habituellement d’apnée du sommeil sont des hommes de forte corpulence d’âge moyen qui ronflent bruyamment. Bien que l’âge, le sexe, le poids et la circonférence du cou soient tous des facteurs qui augmentent le risque d’apnée du sommeil, ces paramètres ne représentent pas l’ensemble des personnes touchées.

    Des études antérieures ont montré un rapport inégal entre les hommes et les femmes chez qui on a diagnostiqué une apnée obstructive du sommeil (environ huit ou neuf hommes par femme). Cependant, nous savons, d’après des études menées dans la population générale, que le ratio réel est probablement plus proche de deux ou trois hommes pour chaque femme souffrant d’apnée du sommeil2
    Pourquoi les femmes reçoivent-elles moins de diagnostics d’apnée du sommeil que les hommes ?

    Si les femmes sont deux fois moins susceptibles de souffrir d’apnée du sommeil que les hommes, mais ne sont diagnostiquées et traitées qu’un huitième du temps, cela signifie que les femmes sont grandement sous-diagnostiquées. Pourquoi ?

    Il est possible que des symptômes moins « typiques » comme la dépression, l’insomnie ou l’anxiété fassent en sorte que les professionnels de la santé livrent moins souvent de diagnostics d’apnée du sommeil chez les femmes.

    Les symptômes caractéristiques que sont le ronflement, les apnées observées, le surpoids et le fait de s’endormir pendant la journée pourraient être moins fréquents chez les femmes atteintes d’apnée légère du sommeil que chez les hommes atteints du même degré de cette affection, ce qui rend l’apnée du sommeil encore moins évidente chez les femmes. Bien que les femmes éprouvent elles aussi une somnolence diurne, il est possible qu’elles aient un seuil de somnolence différent de celui des hommes, ou qu’elles se plaignent d’être somnolentes différemment. 3

    Les recherches ont également documenté des différences selon le sexe quant aux voies respiratoires supérieures, à la répartition du gras et à la stabilité respiratoire en ce qui a trait à l’apnée obstructive du sommeil. Les hormones sont impliquées dans certaines variations liées au genre, puisque les différences entre les hommes et les femmes quant à la prévalence de l’apnée obstructive du sommeil diminuent avec l’âge.
    Les femmes peuvent souvent recevoir un diagnostic erroné de troubles autres que l’apnée du sommeil, comme:4

    l’anémie
    les maladies cardiaques ou pulmonaires
    la dépression
    le diabète
    la fatigue causée par le surmenage
    la fibromyalgie
    l’hypertension
    l’hypocondrie
    l’hypothyroïdie
    l’insomnie
    les changements ménopausiques
    l’obésité

    L’apnée du sommeil est-elle dangereuse pour les femmes ?

    Comme chez les hommes, les femmes souffrant d’apnée du sommeil non traitée courent un risque plus élevé de développer des maladies chroniques comme l’hypertension artérielle, les accidents vasculaires cérébraux (AVC), le diabète de type 2, le syndrome métabolique et la dépression.

    De plus en plus de preuves suggèrent que même l’apnée légère du sommeil devrait être traitée, car elle est associée à une déficience diurne, à de la difficulté à se concentrer et à accomplir des tâches, à une mauvaise performance psychomotrice et à une qualité de vie réduite en général.

    ▻https://www.vitalaire.ca/fr/blog/apnee-sommeil-femmes-nest-pas-diagnostiquee
    #sommeil #femmes #santé #diagnostique

    mad meg @mad_meg CC BY
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  • @la_vie_des_idees
    La Vie des idées @la_vie_des_idees via RSS 30/06/2021
    10
    @02myseenthis01
    @vazi
    @supergeante
    @colporteur
    @la_feuille
    @7h36
    @monolecte
    @ericw
    @rastapopoulos
    @sombre
    10

    De l’éveil à l’insomnie
    https://laviedesidees.fr/Ekirch-La-grande-transformation-du-sommeil.html

    À propos de : Roger Ekirch, La grande transformation du sommeil : Comment la révolution industrielle a bouleversé nos nuits, Éditions Amsterdam. Longtemps, l’humanité a divisé ses nuits en deux étapes ; ce n’est qu’avec la révolution industrielle, et le besoin de gagner du temps de travail, que la norme s’impose d’un sommeil continu – la phase d’éveil devenant l’insomnie pathologique.

    #Histoire #culture #nature #normes #XIXe_siècle #nuit
    https://laviedesidees.fr/IMG/docx/20210630_sommeil-v2.docx
    https://laviedesidees.fr/IMG/pdf/20210630_sommeil-v2.pdf

    La Vie des idées @la_vie_des_idees via RSS
    • @la_feuille
      La Feuille @la_feuille 30/06/2021

      J’ai lu ce livre de R. Ekirch et je l’ai trouvé très bien, malgré quelques défauts dans la forme. L’histoire du sommeil est un sujet relativement peu abordé, en particulier sous l’angle politique...

      La Feuille @la_feuille
    • @rastapopoulos
      RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC 1/07/2021

      #sommeil #repos #insomnie #sleep_studies #sociologie #sommeil_biphasique

      RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC
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  • @cdb_77
    CDB_77 @cdb_77 18/12/2020
    @_kg_

    EU policy ‘worsening’ mental health for refugees on Greek islands

    New research says more asylum-seekers stranded in EU’s ‘hotspot’ centres experiencing severe mental health symptoms.

    A prominent humanitarian group has warned of a worsening mental health crisis among asylum-seekers trapped at refugee camps on three Greek islands, saying its research reveals severe symptoms among people of all ages and backgrounds, including depression, post-traumatic stress disorder and self-harm.

    The International Rescue Committee (IRC), in a new report (▻https://www.rescue-uk.org/courage-to-continue) on Thursday, said nearly 15,000 people remain stranded at the European-Union funded Reception and Identification Centres, camps known as “hotspots” that were set up on Europe’s borders almost five years ago to swiftly process applications for asylum.

    Citing data collected from 904 asylum-seekers supported by its mental health programmes on the islands of Lesbos, Chios and Samos, the IRC said one in three of its clients reported suicidal thoughts, while one in five reported having made attempts to take their lives.

    “I even tried to hang myself but my son saw me and called my husband,” Fariba, a 32-year-old Afghan woman, was quoted as saying. The mother of two young children lives in the Vathy camp in the island of Samos.

    “I think about death a lot here: that it would be a good thing for the whole family, that if I could add a medicine in our food and we all died it would be a deliverance. But then I look at my daughter and I think it is not her time yet,” she said.

    The hotspot centres were established up in 2015, when the Aegean islands, especially Lesbos, came under enormous pressure, with nearly a million refugees and migrants trying to reach Europe arriving on the Greek islands.

    In January of this year, the five camps together hosted more than 38,600 asylum-seekers – a number six times higher than the hotspots’ capacity. The number had reduced significantly by November, yet, asylum seekers still live under “inhumane” conditions and “in great distress, with limited access to food, water and sanitation,” read the report.
    ‘Alarming spike’

    On Lesbos, thousands of people live in a temporary camp after a fire burned down their overcrowded facility known as the Moria refugee camp. With winter in full swing, many people now live in tents battered by winds and flooding, the report said, adding an even deeper sense of exhaustion and frustration. On Sunday, the camp of Kara Tepe in Lesbos – where more than 7,000 people live – was flooded for the third time after three days of rain amid stormy weather conditions.

    Mohammad, a 23-year-old Syrian asylum seeker who fled the city of Idlib in 2019, told Al Jazeera how he is affected by depression and sleeping disorders.

    “How could my mental health not be affected? When you wake up and find a rat on your chest, when you are constantly waiting [for your legal status to proceed], when rain is pouring into your tent for days, you have no toilet but just garbage around you?” he said, asking his surname to be withheld as his second attempt to gain residency is under way.

    This is the second winter Mohammad has spent in a self-made wooden hut in what is known as “the jungle” in the island of Samos. The 600-people capacity camp, located on a hill, comprises of tents made out of recycled material and houses more than 3,000 people.

    Mohammad said there were high level of distress and constant fear of possible violent escalations among the residents of the camp. “We need some sort of improvement as it is getting difficult to control the anger,” he said.

    The coronavirus pandemic and the strict restrictions on movement has inflicted further blows.

    The IRC reported an “alarming spike” in the number of people disclosing psychotic symptoms following the pandemic, jumping from one in seven to almost one in four. There was also a sharp rise in people reporting self-harm, which jumped by 66 percent, as well as a surge in those reporting symptoms of PTSD, which climbed from close to half of clients beforehand to almost two in three people.

    These severe symptoms of mental health negatively affect people’s ability to cope with the many challenges they face at the hotspot centres, such as standing in line for hours to get food, or successfully navigate the complex asylum process, the report said.
    ‘Trauma of hotspot centres’

    “Such stressful situation triggers a sort of re-traumatisation,” said Essam Daod, a psychiatric and mental health director of Humanity Crew, an NGO providing first response mental health interventions to refugees in Samos.

    “You left home because you felt hopeless, unsafe and with a massive distrust with the system. You reached Europe and you start to stabilise your mood, but then COVID-19 destroyed all of this triggering the same feeling they had when they were fleeing their own country,” he said.

    IRC found that mental health issues can also cause high levels of stigma and discrimination, while increasing vulnerability to exploitation or violence, including sexual violence.

    Children are also bearing the brunt of the the worsening crisis.

    “When parents break down, it has a major impact on children,” said Thanasis Chirvatidis, a psychologist with Doctors Without Borders who has been working in Lesbos since August.

    Children perceive parents who experience psychological collapse as being unable to protect them, said Chirvatidis. The result is an increasing number of children are developing symptoms such as hopeless, insomnia, night terrors and regression symptoms as they go backwards at an earlier mental state where they had better memories and felt safer.

    All of the people in the hotspot centres – adult and children alike – “even those who had a sense of normalcy in their life before, at this point will need support in the future for sorting what they are going through here, which has now become a trauma itself,” said Chirvatidis.

    ▻https://www.aljazeera.com/news/2020/12/17/eus-refugee-policy-on-greek-islands-worsening-mental-health

    #Moria #santé_mentale #asile #migrations #réfugiés #îles #Lesbos #Mer_Egée #Grèce #traumatisme #trauma #hotspots #rapport

    ping @_kg_

    CDB_77 @cdb_77
    • @cdb_77
      CDB_77 @cdb_77 18/12/2020

      #Corage_to_continue

      ►https://www.youtube.com/watch?v=i8c1W_hLAgM&feature=emb_logo


      ▻https://www.rescue-uk.org/courage-to-continue#content
      #rapport #International_Rescue_Committee (#IRC) #attente #limbe #distance_sociale #vidéo #covid-19 #camps_de_réfugiés #tentes #coronavirus #sommeil #toilettes #espoir

      CDB_77 @cdb_77
    • @cdb_77
      CDB_77 @cdb_77 21/12/2020

      Thousands of refugees in mental health crisis after years on Greek islands

      One in three on Aegean isles have contemplated suicide amid EU containment policies, report reveals
      ▻https://i.guim.co.uk/img/media/b1b9c9d90a1caa8f531cc8964d98aa5f334fc711/0_212_3500_2100/master/3500.jpg?width=620&quality=85&auto=format&fit=max&s=cdabee9ba1451c3fdb469b

      Years of entrapment on Aegean islands has resulted in a mental health crisis for thousands of refugees, with one in three contemplating suicide, a report compiled by psychosocial support experts has revealed.

      Containment policies pursued by the EU have also spurred ever more people to attempt to end their lives, according to the report released by the International Rescue Committee (IRC) on Thursday.

      “Research reveals consistent accounts of severe mental health conditions,” says the report, citing data collated over the past two and a half years on Lesbos, Samos and Chios.

      Depression, post-traumatic stress disorder (PTSD) and self-harm “among people of all ages and backgrounds” have emerged as byproducts of the hopelessness and despair on Europe’s eastern borderlands, it says.

      “As many as three out of four of the people the IRC has assisted through its mental health programme on the three islands reported experiencing symptoms such as sleeping problems, depression and anxiety,” its authors wrote.

      “One in three reported suicidal thoughts, while one in five reported having made attempts to take their lives.”

      In a year upended by coronavirus and disastrous fires on Lesbos – about 13,000 asylum seekers were temporarily displaced after the destruction of Moria, the island’s infamous holding centre – psychologists concluded that the humanitarian situation on the outposts had worsened considerably.

      The mental health toll had been aggravated by lockdown measures that had kept men, women and children confined to facilities for much of 2020, they said.

      Previously, residents in Moria, Europe’s biggest refugee camp before its destruction, had participated in football games outside the facility and other group activities.

      Noting that the restrictions were stricter for refugees and migrants than those applied elsewhere in Greece, IRC support teams found a marked deterioration in the mental wellbeing of people in the camps since rolling lockdowns were enforced in March.

      “Research demonstrates how the onset of the Covid-19 pandemic further exacerbated the suffering of already vulnerable asylum seekers and exposed the many flaws in Europe’s asylum and reception system,” the report says.

      Over the year there has been a rise in the proportion of people disclosing psychotic symptoms, from one in seven to one in four. Disclosures of self-harm have increased by 66%.

      The IRC, founded by Albert Einstein in 1933 and now led by the former British foreign secretary David Miliband, said the findings offered more evidence of the persistent political and policy failures at Greek and EU level.

      Five years after authorities scrambled to establish reception and identification centres, or hotspots, on the frontline isles at the start of the refugee crisis, about 15,000 men, women and children remain stranded in the installations.

      Describing conditions in the camps as dangerous and inhumane, the IRC said residents were still denied access to sufficient water, sanitation, shelter and vital services such as healthcare, education and legal assistance to process asylum claims.

      On Lesbos, the island most often targeted by traffickers working along the Turkish coast, government figures this week showed an estimated 7,319 men, women and children registered in a temporary camp erected in response to an emergency that has been blamed on arsonists.

      Three months after the fires, more than 5,000 people have been transferred to the mainland, according to Greek authorities.

      Of that number, more than 800 were relocated to the EU, including 523 children who had made the journey to Europe alone and were also held in Moria.

      Many had hoped the new camp would be a vast improvement on Moria, whose appalling conditions and severe overcrowding earned it global notoriety as a humanitarian disaster.

      But the new facility, located on a former firing range within metres of the sea, has drawn condemnation from locals and NGOs.

      “The winds hit it, the rains hit it and there’s no shade, which is why this place is unsuitable for any camp to be,” the island’s mayor, Stratis Kitilis, said.

      “It’s right next door to all the warehouses, transport companies and supermarkets that keep Lesbos going. No one wants it there.”

      This month the EU announced it was working with Athens’ centre-right administration to replace the installation with a modern structure that will open next September. New reception and identification centres will also be built on Samos, Kos and Lesbos. “They say it’ll be nothing like Moria and will be more of a transfer stop, but late next year is a very long time,” said Kitilis.

      Kiki Michailidou, the psychologist in charge of the IRC’s psychosocial support programmes on Lesbos, agreed that the conditions were far from dignified.

      As winter approached, camp residents were resorting to ever more desperate measures to keep warm, she said, while also being forced to stand in long queues for food and communal toilets.

      With camp managers moving families into giant tents, social distancing remains elusive. “A lot of people fear the unknown again,” Michailidou said.

      “Moria was terrible but it was also a familiar place, somewhere they called their home. After the fires they lost their point of reference and that has had a significant impact on their mental health too.”

      The IRC report calls for European policymakers to learn from past failings. While the EU’s new pact on asylum and migration is a step in the right direction, it says, it still falls short of the bloc managing migration in a humane and effective way.

      Echoing that sentiment, Michailidou said: “After the fires we saw what could happen. There were transfers to the mainland and children were relocated to other parts of Europe. That’s proof that where there’s political will and coordinated action, the lives of people in these camps can be transformed.”

      ►https://www.theguardian.com/global-development/2020/dec/17/thousands-refugees-mental-crisis-years-greek-islands

      CDB_77 @cdb_77
    • @_kg_
      -KG- @_kg_ 23/12/2020

      ajouté ici —> ►https://seenthis.net/messages/868239

      -KG- @_kg_
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  • @etraces
    e-traces @etraces via RSS ART LIBRE 13/12/2020

    Amazon’s Halo Band wearable tracks your voice and body fat, but isn’t helpful
    ▻https://www.washingtonpost.com/technology/2020/12/10/amazon-halo-band-review

    The Halo Band asks you to strip down and strap on a microphone so that it can make 3-D scans of your body fat and monitor your tone of voice. After all that, it still isn’t very helpful. Amazon has a new health-tracking bracelet with a microphone and an app that tells you everything that’s wrong with you. You haven’t exercised or slept enough, reports Amazon’s $65 Halo Band. Your body has too much fat, the Halo’s app shows in a 3-D rendering of your near-naked body. And even : Your tone of (...)

    #Apple #Fitbit #Amazon #bracelet #montre #biométrie #température #données #sexisme #pouls #profiling #santé #sommeil (...)

    ##santé ##voix

    e-traces @etraces via RSS ART LIBRE
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  • @etraces
    e-traces @etraces ART LIBRE 14/06/2020

    Stop Covid et Health Data Hub : Données de santé en danger
    ▻https://www.youtube.com/watch?v=LnNyHR_nZZg

    La mise en place de ces nouvelles plateformes remet directement en cause le secret médical, le consentement éclairé et la sécurité numérique. Des données de santé qui pourraient fuiter aux États-Unis aux dangers de la surveillance généralisée, 12 minutes pour comprendre les enjeux de « l’e-santé ». Décryptage.

    #Microsoft #StopCovid #HealthDataHub #BigData #COVID-19 #santé #consentement #LaQuadratureduNet #FreeSoftware #surveillance #CloudAct #bracelet #sommeil #DataBrokers #marketing #microtargeting #publicité #GAFAM #lobbying #Apple #Google #CAPTCHA #Sidep

    ##santé ##publicité

    https://i.ytimg.com/vi/LnNyHR_nZZg/maxresdefault.jpg

    e-traces @etraces ART LIBRE
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  • @etraces
    e-traces @etraces ART LIBRE 11/04/2020

    Un capitalisme de surveillance, par Shoshana Zuboff (Le Monde diplomatique, janvier 2019)
    ►https://www.monde-diplomatique.fr/2019/01/ZUBOFF/59443

    L’industrie numérique prospère grâce à un principe presque enfantin : extraire les données personnelles et vendre aux annonceurs des prédictions sur le comportement des utilisateurs. Mais, pour que les profits croissent, le pronostic doit se changer en certitude. Pour cela, il ne suffit plus de prévoir : il s’agit désormais de modifier à grande échelle les conduites humaines. Cette journée de juillet 2016 fut particulièrement éprouvante pour David. Il avait passé de longues heures à auditionner les (...)

    #Apple #Google #Niantic #CIA #Google_AdSense # #CCTV #domotique #iPod #GPS #biométrie #température #facial #métadonnées #prédiction #reconnaissance #vidéo-surveillance #bénéfices #BigData #marketing #notation #profiling #publicité #sommeil (...)

    ##_ ##publicité ##surveillance

    https://www.monde-diplomatique.fr/IMG/arton59443.jpg

    e-traces @etraces ART LIBRE
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  • @antonin1
    Antonin @antonin1 CC BY-NC-SA 27/01/2020
    @touti @monolecte @reka

    Why Gen X Women Aren’t Sleeping | HuffPost
    ▻https://www.huffpost.com/entry/why-we-cant-sleep-ada-calhoun_n_5e0f9520c5b6b5a713ba0fc7?guccounter=1&guce

    https://img.huffingtonpost.com/asset/5e0f986224000041245a4de5.jpeg?cache=rig154s37d&ops=1778_1000

    Hundreds of women wrote to me and said, me too! There was this looming sense that there was something wrong, and that they didn’t have a name for it. I was like, you’re all not crazy.

    You didn’t imagine that housing costs are really high. You didn’t imagine that you’re facing a much tougher economy than your parents did when they were your age. One statistic that stood out was that we only have a one in four chance of out-earning our boomer fathers. One in four? With all this education and Title IX and our mothers being like, you go be a doctor, it still didn’t happen for us. It’s not happening. So it’s not like we just individually failed. It’s like, there were some forces at work.

    It’s funny, I wrote this question down before I got to the part in the book when you meet a woman who goes to Sweden and discovers midlife utopia. I feel like every article about Scandinavia is about how perfect it is for families and women in general. Do you ever feel like the systems in place there are replicable here? I feel like the Gen X experience is very specific to America.

    I think so. I don’t know enough about other countries and how they work, but I do know it’s hard to pull off the things Gen X women are trying to pull off, and if they had any support at all from any corner, it would probably make things a little better. The friend who went to Sweden got there and found she didn’t have to worry about health care or child care. I think that wherever the support comes from, getting support is always good because the burden can be so big. It definitely doesn’t get rid of menopause, it doesn’t get rid of feeling like we are becoming more invisible or feeling things narrowing, but if you take a couple things off the plate, it gets a little more manageable.

    #sommeil #pauvreté #femmes #travailleuses #famille
    @touti @monolecte ça devrait vous intéresser... @reka pour la partie sur la Scandinavie, que je poste pour illustrer les causes sociales et politiques de ces problèmes « intimes » ou « psychologiques ».

    Antonin @antonin1 CC BY-NC-SA
    • @antonin1
      Antonin @antonin1 CC BY-NC-SA 27/01/2020

      Elizabeth Wurtzel and the Illusion of Gen-X Success - The New York Times
      ▻https://www.nytimes.com/2020/01/10/nyregion/elizabeth-wurtzel-gen-x.html

      https://static01.nyt.com/images/2020/01/12/nyregion/12Big/12Big-facebookJumbo.jpg

      In the early 1990s, when Elizabeth went from Harvard to The New Yorker to the outsize success of her first memoir, “Prozac Nation,’’ it was still reasonable to believe that the right combination of talent, drive and intellectual privilege would sustain a long, materially comfortable New York life in the arts, in publishing, in the academy. This was not merely youthful delusion; there were validating examples everywhere.

      Book parties, then the center of literary social life, dependably provided them. Invariably, they were thrown at the large apartments of marginally older writers, editors, agents, humanities professors — people who managed to parlay an early interest in Willa Cather or the Franco-Prussian War into a bohemian affluence that seemed to operate at a level of cruise control.

      The stressors now so palpably afflicting the creative class — how to pay for a child’s college education, or clarinet lessons, or a party without plastic cups — were nowhere in evidence. In the last decades of the 20th century, you were more likely to encounter a meerkat on West Broadway than a cash bar at a party for a hot first novel. It was easy to assume that real adulthood would take care of itself.

      Technology changed everything, of course. Magazines disappeared; editorial contracts shrunk; streaming meant that writing for film or television was no longer likely to make you rich. Writing books was just going to make you poor. Fashion, once the purview of art, became the property of Instagram. All of these profound reversals crashed up against the hard metrics of the city’s soaring housing market.

      In her new book, “Why We Can’t Sleep: Women’s New Midlife Crisis,’’ the writer Ada Calhoun delves into the professional and financial anxieties of women in their 40s and 50s, beginning with an account of her own challenges. Faced with the high cost of her family’s third-tier health care plan, the untenable nature of freelance life and mounting credit-card debt, she goes out looking for a “job-job,’’ only to find a teaching position for a six-week class that pays $600.

      These dispiriting stories are everywhere.

      Now in her 50s, she was living with her parents and working as a sales assistant at a J. Crew in a mall in New Jersey for minimum wage. She felt lucky.

      After “Prozac Nation’’ sold many thousands of copies and was adapted into a movie, and after she followed up with two more memoirs, Elizabeth Wurtzel went to law school in her 30s. Along with so many others on the same path, she amassed debt doing it.

      Antonin @antonin1 CC BY-NC-SA
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  • @vivre
    Vivre_Ensemble @vivre 4/11/2019
    2
    @cdb_77
    @mad_meg
    2

    Témoignage | “Ici, les gens souffrent de problèmes psychologiques, de manque de sommeil et de mauvaise alimentation”
    ▻https://asile.ch/2019/11/04/temoignage-ici-les-gens-souffrent-de-problemes-psychologiques-de-manque-de-som

    ▻https://asile.ch/wp/wp-content/uploads/2019/11/Capture-d’écran-2019-11-04-à-16.14.27.png

    Réflexions sur la vie au Centre fédéral de Perreux¹ par l’un de ses habitants Récit recueilli lors de la journée des réfugié-e-s, le 15 juin 2019, par Droit de Rester Neuchâtel. Traduit de l’anglais. « De l’extérieur, cet endroit ressemble à une prison, parce qu’il est entouré de clôtures. À l’intérieur, il y a des […]

    Vivre_Ensemble @vivre
    • @cdb_77
      CDB_77 @cdb_77 4/11/2019

      #Perreux #centres_fédéraux #centre_fédéral #Suisse #asile #migrations #réfugiés #alimentation #sommeil #santé_mentale

      CDB_77 @cdb_77
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  • @antonin1
    Antonin @antonin1 CC BY-NC-SA 25/10/2019

    The secret lives of extreme larks: what do people who rise at 4am do with their mornings? | Life and style | The Guardian
    ▻https://www.theguardian.com/lifeandstyle/shortcuts/2019/aug/14/up-with-the-larkswhatshould-we-do-with-those-early-mornings
    ▻https://i.guim.co.uk/img/media/867a0e8d4a7d2f8670fbb81cb0c8f3dab3d95505/0_0_2150_1290/master/2150.jpg?width=1200&height=630&quality=85&auto=format&fit=crop&overlay-ali

    A new study suggests that extreme early risers – people who are willingly up by 5.30am – may not just be restricted to a handful of tech CEOs and your annoying cat. Around one in 300 people tracked over nearly 10 years had naturally early awake times, which may not sound that common, but is perhaps unthinkable for anyone who struggles to wake up at 8am.

    One of the authors, Louis Ptáček, a professor of neurology at the University of California San Francisco, has been interested in extreme early risers for 20 years, after meeting a woman who would wake at 1 or 2am. He said that it made her miserable and lonely. “She grew depressed,” reports the Atlantic. “Sometimes, she would vacuum at 4am just to fill the time.”

    For others, those early hours are cherished, filled with self-improving activities such as exercise and meditation.

    #sommeil

    Antonin @antonin1 CC BY-NC-SA
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  • @jeanmarie
    jeanmarie @jeanmarie CC BY-NC-SA 17/07/2019

    #Sommeil : que se passe-t-il dans votre cerveau insomniaque ?

    Considérée comme le « mal des actifs », l’#insomnie toucherait jusqu’à 20% des Français. Mais pourquoi, au juste, certaines personnes souffrent-elles d’insomnie ?

    ▻https://www.franceculture.fr/sciences/sommeil-que-se-passe-t-il-dans-votre-cerveau-insomniaque

    https://cdn.radiofrance.fr/s3/cruiser-production/2019/06/f8a9d0a3-5589-4e56-a99a-d0392c01b91e/838_gettyimages-1044107608.jpg

    #santé

    jeanmarie @jeanmarie CC BY-NC-SA
    • @jeanmarie
      jeanmarie @jeanmarie CC BY-NC-SA 17/07/2019

      Insomnie, voyage au bout de la nuit

      Quelles sont les causes de l’insomnie ? Faut-il favoriser la piste psychologique ? Génétique ? Métabolique ? Est-elle forcément une maladie chronique ? Quels sont ses effets sur la santé ? Quelles solutions contre l’insomnie ?Les somnifères sont ils une solution viable ?

      ▻https://www.franceculture.fr/emissions/la-methode-scientifique/la-methode-scientifique-emission-du-lundi-18-mars-2019

      jeanmarie @jeanmarie CC BY-NC-SA
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  • @monolecte
    M😷N😷LECTE 🤬 @monolecte CC BY-NC-SA 14/07/2019
    1
    @jeanmarie
    1

    Stress, anxiété, dépression : demain est un autre jour, si la qualité du #sommeil le permet | Psychomédia
    ▻http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/2019-07-14/emotions-negatives-sommeil-paradoxal
    /image/2019-07/39747-67831-image

    « "Pendant le sommeil, les “traces de mémoire” des expériences de la journée passée sont spontanément rejouées, comme dans un film. Parmi tous les vestiges de la journée, une trace de mémoire spécifique peut être activée en présentant la même odeur que celle qui était présente lors de l’expérience éveillée. Les traces de mémoire sont ajustées pendant le sommeil : certaines connexions entre les cellules du cerveau sont renforcées, d’autres sont affaiblies. Le sommeil paradoxal agité perturbe ces ajustements nocturnes, essentiels à la récupération et à l’adaptation à la détresse." »

    M😷N😷LECTE 🤬 @monolecte CC BY-NC-SA
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  • @kassem
    Kassem @kassem CC BY-NC-SA 21/06/2019

    Understanding Microsleep — When Our Minds Are Both Asleep and Awake - The Crux
    ▻http://blogs.discovermagazine.com/crux/2019/06/18/during-microsleep-youre-asleep-and-awake-at-the-same-time

    http://blogs.discovermagazine.com/crux/files/2019/06/Microsleep.jpg

    This weird state of consciousness is characterized by brief bursts of sleep that happen while a person is awake — often while their eyes are open and they’re either sitting upright, or even performing a task. During microsleep, parts of the brain go offline for a few seconds while the rest of the brain stays awake. [...] And usually, people don’t realize it’s happening to them.

    Researchers don’t fully understand why certain parts of our brain switch off throughout the day. But they have found the states of sleep and wakefulness aren’t as cut and dry as we might assume. And although fatigue does seem to prime the brain for microsleep, even well-rested people do it — a lot.

    #sommeil

    Kassem @kassem CC BY-NC-SA
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  • @rastapopoulos
    RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC 23/05/2019
    9
    @reka
    @monolecte
    @mad_meg
    @philippe_de_jonckheere
    @7h36
    @simplicissimus
    @sombre
    @vanderling
    @jeanmarie
    9
    @supergeante

    Procrastination nocturne 2. Quand tu t’endors crevé super tôt sans même l’avoir voulu, toute lumière allumée et que tu te réveilles à 1h35 la lampe dans la gueule…
    Après : ▻https://seenthis.net/messages/753114

    Je me lève pour tout éteindre et me changer, j’envoie un message à mon amoureuse pour dire que je n’avais pas vu son mot vu que je m’étais endormi et…

    Du coup, devant l’ordi, je tombe sur l’onglet ouvert pour plus tard avec la préface par Robert Kurz au Debord d’Anselm Jappe
    ▻https://seenthis.net/messages/782666
    ►http://www.palim-psao.fr/2019/05/la-societe-du-spectacle-trente-ans-plus-tard.par-robert-kurz-preface-a-l-

    Ce n’est pas très long, donc je me mets à la lire. Puis je suis un lien vers un article de Jappe de l’année dernière que j’avais déjà lu et épinglé :
    ▻https://seenthis.net/messages/690117
    ►http://www.palim-psao.fr/2018/04/guy-debord.plus-que-jamais-en-situation-par-anselm-jappe-paru-dans-le-nou

    À partir de là, c’est foutu.

    Je me mets à relire sa fiche WP, pour lire des choses sur son suicide :
    ►https://fr.wikipedia.org/wiki/Guy_Debord
    ▻https://www.independent.co.uk/arts-entertainment/from-being-to-nothingness-1524917.html

    Je retombe sur cet article sur le livre à charge d’Apostolidès :
    ►https://next.liberation.fr/livres/2015/12/23/guy-debord-satiete-du-spectacle_1422654
    que @supergeante avait épinglé à l’époque :
    ▻https://seenthis.net/messages/442991

    Du coup ça m’amène à lire sur Alice Becker-Ho et « l’affaire Riesel »
    ▻https://fr.wikipedia.org/wiki/Alice_Becker-Ho
    ▻https://fr.wikipedia.org/wiki/Ren%C3%A9_Riesel

    Là je cherche des photos d’eux tous, et je retombe sur… le journal pro-situ américain Not Bored qui contient de nombreuses correspondances de Debord traduites en anglais et disponibles sur le web. Comme je n’ai pas les livres, pour résumer, je me plonge dedans et je passe plus de 3h à lire des lettres de Debord en pleine nuit.
    ▻http://notbored.org/debord.html

    Je ne me rappelle plus trop dans quel ordre ça s’est passé : est-ce que j’ai d’abord cherché les mots de Debord sur Jappe, puis je suis retombé sur le conflit avec René Riesel, ou bien était-ce l’inverse ?…

    Le dernier mot de Debord sur Jappe est dans une lettre pour Makoto Kinoshita :
    ▻http://notbored.org/debord-5April1994.html

    Dis moi si un de tes amis sait lire italien. Dans ce cas, je t’enverrais un livre d’Anselm Jappe (Debord, Edizioni Tracce, Pescara). C’est sans aucun doute le livre le mieux informé sur moi, écrit par un Allemand qui assume explicitement un point de vue Hegeliano-Marxiste.

    Mais on trouve donc aussi des choses sur « l’affaire Riesel ». À commencer par sa lettre de rupture définitive à Riesel, où en goujat sans pincettes, il traite sa femme de misérable conne et de vache :
    ▻http://notbored.org/debord-7September1971.html

    À l’inverse dans une autre lettre il s’explique très en détail sur une autre relation libertine de son couple avec Eve et Jean-Marc :
    ▻http://notbored.org/debord-2October1971.html
    Le point commun étant qu’il haïssait absolument le mensonge (Apostolidès dit qu’il mentait et manipulait lui-même mais je n’ai pas lu de témoignage ailleurs, qu’il était excluant, violent, etc oui, mais pas menteur et Sanguinetti dit le contraire alors qu’Apostolidès est censé s’être basé sur ses sources justement). Et que donc toute relation amoureuse et/ou sexuelle doit toujours se faire sans jamais mentir à personne (y compris pendant l’acte, ce qui est le point qui a énervé Alice avec la femme de Riesel).

    Toujours autour des mêmes gens, je tombe aussi sur un article de Bourseiller, qui au milieu de notes sur Debord et le libertinage, détaille la vie de l’écrivain et pornographe Alexander Trocchi plus que sa fiche Wikipédia. À n’en pas douter c’était un aventurier… et une grosse merde qui a prostitué sa femme enceinte (et pas qu’un peu) pour se payer de l’héroine, et moult autre.
    ▻http://christophebourseiller.fr/blog/2017/03/transgresser-ou-disparaitre-les-situationnistes-a-lepreuve-de-

    Bon, ça a dérivé (haha) et j’avoue sans mal qu’il doit y avoir du voyeurisme à être parti dans tout ça. Je préfère généralement rester sur le contenu lui-même, comme le fait très bien le livre de Jappe justement. Mais je garde toujours en tête que les idées doivent être pratiquées au quotidien, donc il y a quand même un intérêt à savoir la vie réelle des gens (et c’était très exactement le crédo principal de Debord et tous les situs, et justement lui pensait être assez en accord avec ce qu’il disait).

    Et là, il était 5h45. Et le réveil à 7h.

    #procrastination #sérendipité #Debord #Guy_Debord #Alice_Becker-Ho #René_Riesel #situationniste #internationale_situationniste #nuit #sommeil #Robert_Kurz #Anselm_Jappe #théorie_critique #libertinage #Alexander_Trocchi #Christophe_Bourseiller #Jean-Marie_Apostolidès et #dérive !!

    RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC
    • @reka
      Reka @reka CC BY-NC-SA 23/05/2019

      #merci #seenthis d’avoir foutu ta journée de travail en l’air (ça arrive souvent)

      Reka @reka CC BY-NC-SA
    • @val_k
      ValK. @val_k CC BY-NC-SA 23/05/2019

      #Bonne_nuit !

      ValK. @val_k CC BY-NC-SA
    • @rastapopoulos
      RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC 23/05/2019
      @val_k

      @val_k haha, ouais je crois que je vais bien dormir cette nuit…

      @aude_v et pendant ce temps, je me désespère des 12 livres plein de papiers sur ma table de chevet… (dont La convivialité commencé ya des mois et qui n’est pourtant pas très long, mais avec une page par semaine…)

      RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC
    • @sombre
      Sombre @sombre CC BY-NC-SA 24/05/2019

      Il faut un certain sens de l’abnégation pour se sortir les doigts du Net (ou des livres).

      Sombre @sombre CC BY-NC-SA
    • @vanderling
      Vanderling @vanderling 24/05/2019

      Des situs et du papier, ta procrastination nocturne me fais penser que je n’ai toujours pas lu Les considérations de Guy Debord sur l’assassinat de Gérard Lebovici . Je sais pourtant dans quelle médiathèque trouver ce livre. A partir de Debord, j’suis parti à bâbord toutes avec l’encyclopédie des nuisances, Allia, Raoul Vaneigem, Gérard Guégan, Gérard Berréby... ça fait beaucoup de Gérard d’un coup et Le sang dans la tête sur ma tête de gondole, acheté il y a plus d’un an et dont je n’ai lu que la préface du toujours impeccable Jérôme Leroy. N’en jeter plus, ma barque est pleine.

      https://www.culturopoing.com/wp-content/uploads/2018/03/Le-sang-dans-la-tete.jpg https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c4/Consid%C3%A9rations_sur_l%27assassinat_de_G._Lebovici.jpg/220px-Consid%C3%A9rations_sur_l%27assassinat_de_G._Lebovici.jpg

      Vanderling @vanderling
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  • @kassem
    Kassem @kassem CC BY-NC-SA 26/03/2019
    1
    @recriweb
    1

    New research indicates we transition between 19 different brain phases when sleeping
    ▻https://newatlas.com/sleep-fmri-study-19-cycles-brain-phases/58997
    ▻https://img.newatlas.com/sleep-stages-study-fmri-1.jpg?auto=format%2Ccompress&ch=Width%2CDPR&fi

    Traditionally scientists have identified four distinct stages our brain transitions through in a general sleep cycle – three non-REM sleep phases (N1-3) that culminate in an REM phase.

    #sommeil

    Kassem @kassem CC BY-NC-SA
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  • @reka
    Reka @reka CC BY-NC-SA 5/02/2019

    No, I won’t go to bed. Early nights are for losers | Opinion | The Guardian
    ▻https://www.theguardian.com/commentisfree/2019/feb/05/no-i-wont-go-to-bed-early-nights-are-for-losers

    https://i.guim.co.uk/img/media/d6a265470d81c3b18291028670b40a718416c526/0_130_3888_2333/master/3888.jpg?width=1200&height=630&quality=85&auto=format&fit=crop&overlay-align=bottom%2Cleft&overlay-width=100p&overlay-base64=L2ltZy9zdGF0aWMvb3ZlcmxheXMvdGctb3BpbmlvbnMucG5n&s=e6874a972ca81f06a9184b0c725151d9

    Night is better than day. More exciting things happen at night. Sunset is better than dawn. Night is the time to be alive and awake – there is nothing better than not having to get up in the mornings. These are the facts of life for many of us, but we are dismissed as night owls and increasingly encouraged to change our circadian rhythms to some loathsome presbyterian ideal.

    #sommeil

    Reka @reka CC BY-NC-SA
    • @rastapopoulos
      RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC 6/02/2019

      Le même jour : ▻https://seenthis.net/messages/757735

      RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC
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  • @klaus
    klaus++ @klaus 5/02/2019
    2
    @recriweb
    @reka
    2

    The Simplest Way to Drastically Improve Your Life: More Sleep - The New York Times
    ▻https://www.nytimes.com/2018/10/28/smarter-living/how-to-get-better-sleep.html

    https://static01.nyt.com/images/2018/10/30/nyregion/30smarterliving-SUB/29sl-newsletter1-jumbo.png

    Bonne nuit.

    The Centers for Disease Control and Prevention have called sleep deprivation a public health crisis, saying that one-third of adults don’t get enough sleep. Some 80 percent of people report sleep problems at least once per week, and according to a 2016 study, sleep deprivation “causes more than $400 billion in economic losses annually in the United States and results in 1.23 million lost days of work each year.”

    If that’s not enough, here is a non-comprehensive list of the ways your sleep deprivation is personally harming you:

    Your overall cognitive performance — particularly your visual attention and ability to form memories — deteriorates. (More colloquially, this is that “brain fog” we all experience after a late night.)

    Your ability to learn new information is impaired, both by sleep deprivation before you learn new information and afterward.

    You’re less likely to correctly read facial expressions, even interpreting some expressions — even neutral ones — as threatening.

    You’re likely to be more cranky and react worse when presented with obstacles.

    Beyond your severely impaired mental abilities, your body is affected, too: A lack of adequate sleep can contribute to weight gain, puts you at a higher risk of diabetes and heart disease, and makes you far less resistant to the common cold.

    That is insane! All of this from just not getting enough sleep!

    So what are we to do?
    ...
    First, learn how much sleep you need. Generally, if you’re waking up tired, you’re not getting enough.

    #wtf #sommeil

    klaus++ @klaus
    • @rastapopoulos
      RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC 6/02/2019

      #santé #mode_de_vie #travail #capitalisme

      RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC
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  • @fil
    Fil @fil 7/11/2018
    1
    @reka
    1

    A Wake Up Call to Hit the Sack | The Tyee
    ▻https://thetyee.ca/Culture/2018/11/05/Why-We-Sleep-Science-Sleep-Dreams

    For a day or two after the end of daylight saving time, emergency rooms all over North America are a little less stressed. Very predictably, they have to deal with fewer heart attacks and fewer auto-accident injuries, because people will have had an extra hour of sleep on Nov. 4.

    (...) heart attacks and auto accidents spike just after daylight saving starts in the spring, and everyone is short an hour of sleep. We are indeed killing ourselves by not getting enough sleep

    #sommeil #santé

    Fil @fil
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  • @kassem
    Kassem @kassem CC BY-NC-SA 5/11/2018

    #Mélatonine : effets indésirables notables
    ▻http://www.prescrire.org/fr/3/31/55504/0/NewsDetails.aspx

    La mélatonine, une hormone secrétée principalement par le #cerveau, a pour fonction principale d’informer l’organisme de l’alternance jour-nuit, permettant de favoriser l’#endormissement.

    En France, selon la dose contenue dans une unité de prise, la mélatonine est considérée comme médicament ou complément alimentaire. Quels que soient sa dose et son statut, en cas de mauvais sommeil, la mélatonine n’est pas plus efficace qu’un placebo à court terme. De 2009 à mai 2017, l’Agence française de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses) a recueilli 90 effets indésirables liés à la consommation de compléments alimentaires contenant de la mélatonine ; l’Agence française du médicament (ANSM) a recueilli plus de 200 effets indésirables liés à la prise de mélatonine quel que soit son statut, entre 1985 et 2016.

    Les effets indésirables rapportés étaient surtout des troubles neuropsychiques (syncopes, somnolences, maux de tête, convulsions, anxiété, troubles dépressifs), des troubles cutanés de type éruptions diverses et des troubles digestifs (vomissements, constipations, atteintes du pancréas). Des troubles du rythme cardiaque, régressant à l’arrêt de la mélatonine, ont été observés.

    Les risques d’interactions sont à prévoir avec de nombreux médicaments, avec risque de diminution de leur activité et/ou addition de leurs effets indésirables. Des données anormales observées chez l’animal incitent à la plus grande prudence quant à l’utilisation de la mélatonine pendant la grossesse.

    Dans tous les cas, quel que soit son statut, la mélatonine n’est pas une substance anodine. Son efficacité est incertaine pour favoriser le #sommeil et elle expose à des effets indésirables notables.

    Kassem @kassem CC BY-NC-SA
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  • @kassem
    Kassem @kassem CC BY-NC-SA 4/08/2018
    1
    @02myseenthis01
    1

    High Speed #Internet Is Causing Widespread Sleep Deprivation, Study Finds - Motherboard
    ▻https://motherboard.vice.com/en_us/article/bjbyad/high-speed-internet-is-causing-widespread-sleep-deprivation-study-

    https://video-images.vice.com/articles/5b648ffd6a472e000632a189/lede/1533317224005-shutterstock_366763031.jpeg?crop=1xw:0.843328335832084xh;center,center&resize=1200:*

    “High-speed Internet makes it very enticing to stay up later to play video games, surf the web and spend time online on social medias,” the researchers concluded. “Given the growing awareness of the importance of sleep quantity and quality for our health and productivity, providing more information on the risks associated with technology use in the evening may promote healthier sleep and have non-negligible effects on individual welfare and well-being.”

    #sommeil

    Kassem @kassem CC BY-NC-SA
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  • @bce_106_6
    bce_106_6 @bce_106_6 9/05/2018

    Grâce au Luxembourg, les chauffeurs de camions immatriculés en France dorment encore moins longtemps
    Le Grand-Duché aménage des aires spécifiques pour accueillir les chauffeurs de poids lourds français qui effectuent leur repos hebdomadaire dans le pays.
    ▻http://www.lessentiel.lu/fr/luxembourg/story/Face-a-la-hausse-des-poids-lourds-le-pays-s-organise-14314011

    Interrogé par le député Léon Gloden (CSV), le ministre du Développement durable et des Infrastructures, François Bausch (Déi Gréng), a confirmé que de plus en plus de chauffeurs de poids lourds français passent leur repos hebdomadaire (45 heures) au Grand-Duché. Ils souhaitent ainsi échapper à l’interdiction en France de prendre ce repos dans leur camion.

    Conséquence : la fréquentation des aires de repos, situées le long des autoroutes luxembourgeoises et aux alentours du port de Mertert, est en hausse permanente. Pour accompagner le besoin croissant en places de stationnement, plusieurs initiatives sont menées, souligne François Bausch. Le ministre cite en exemple l’aire de Berchem, où un parking « intelligent », partiellement sécurisé, est en cours de construction.

    . . . . . .

    http://lvdneng.rosselcdn.net/sites/default/files/dpistyles_v2/ena_16_9_extra_big/2018/04/02/node_349321/39285405/public/2018/04/02/B9715197261Z.1_20180402104842_000%2BGLQAVMR8O.3-0.jpg?itok=2sSkdMYu.jpg

    #transports #travailleurs_détachés #camion #poids_lourds #travail #sommeil #dormir #exploitation #esclavage_moderne #néo-esclavage #union_européenne #europe #économie #fraude

    • #France
    bce_106_6 @bce_106_6
    • @bce_106_6
      bce_106_6 @bce_106_6 9/05/2018

      Les contribuables Luxembourgeois investissent au profit des travailleurs détachés en France.

      bce_106_6 @bce_106_6
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  • @reka
    Reka @reka CC BY-NC-SA 16/03/2018
    1
    @02myseenthis01
    1

    A la recherche du #sommeil perdu
    ▻https://www.franceculture.fr/emissions/la-methode-scientifique/la-recherche-du-sommeil-perdu


    https://cdn.radiofrance.fr/s3/cruiser-production/2017/01/9cec8dbc-c4a3-4baf-9667-6f6caef624f1/738_sommeil.jpg

    Un tiers des Français se dit en déficit de sommeil. Le nombre d’heures que nous passons à dormir, et particulièrement les adolescents, a réduit de près d’une heure en 25 ans. Un tiers des actifs dit dormir moins de 6h par nuit en semaine. Et ce n’est pas tout, 16% des adultes de plus de 15 ans souffrent d’insomnies chroniques. Pour couronner le tout, nous sommes sur le podium des plus grands consommateurs de benzodiazépines en Europe, le tout dans une société qui nous enjoint d’être performants, attentifs, de jour comme de nuit. La preuve est faite qu’avoir des problèmes de sommeil n’est pas un trouble individuel, c’est une question de santé publique.

    #repos #régénération

    Reka @reka CC BY-NC-SA
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  • @heautontimoroumenos
    Pierre Coutil @heautontimoroumenos CC BY-NC-SA 25/02/2018
    2
    @colporteur
    2

    Bien dormir, ce luxe qui creuse les inégalités dès l’enfance
    ▻https://www.nouvelobs.com/societe/20170828.OBS3870/bien-dormir-ce-luxe-qui-creuse-les-inegalites-des-l-enfance.html (L’Obs)

    Le manque de sommeil participe à la reproduction des inégalités sociales car il influe sur la réussite scolaire, explique à « L’Obs » Joëlle Adrien, directrice de l’Inserm.

    Peut-on vraiment lier précarité et qualité du sommeil ?Le sommeil se trouve-t-il au cœur des mécanismes de construction des inégalités ? Oui, à en croire la neurobiologiste Joëlle Adrien qui énumère plusieurs facteurs physiques, culturels et sociaux conditionnant un bon repos : l’environnement dans lequel l’enfant dort est l’un des plus importants.

    « Notre société néglige de plus en plus le sommeil, rythme fondamental de l’individu » (LeMonde.fr)
    ▻http://www.lemonde.fr/sante/article/2017/10/08/notre-societe-neglige-de-plus-en-plus-le-sommeil-rythme-fondamental-de-l-ind

    #éducation #sommeil #inégalités #logement #écrans

    Pierre Coutil @heautontimoroumenos CC BY-NC-SA
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  • @rastapopoulos
    RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC 28/12/2017
    2
    @gastlag
    @sebrobeet
    2

    « Les lumières de l’Aufklärung. La symbolique de la modernité et l’élimination de la nuit », par Robert Kurz
    ▻http://www.palim-psao.fr/article-les-lumieres-de-l-aufklarung-la-symbolique-de-la-modernite-et-l-e

    http://idata.over-blog.com/1/10/97/28/autre/news/ss/dyn010_original_345_474_jpeg_2676120_b93e1a9c4f7ce2e4ba215b.jpg

    Sur le temps, la lumière, la nuit, le sommeil… et le travail.

    C’est ce temps abstrait qui a permis d’étendre la journée du « travail abstrait » à la nuit et de grignoter le temps de repos. Le temps abstrait pouvait être détaché des choses et des conditions concrètes. La plupart des anciennes mesures de temps, telles que les sabliers ou les horloges à eau, ne disaient pas « l’heure qu’il est », mais étaient réglées sur des processus concrets, pour mesurer leur« durée ». On pourrait les comparer à ces petits gadgets qui sonnent quand l’œuf est cuit. Ici la quantité du temps n’est pas abstraite, mais orientée sur une certaine qualité. Le temps astronomique du « travail abstrait » est au contraire détaché de toute qualité. La différence devient évidente quand, par exemple, on lit dans des documents du Moyen Age que le temps de travail des serfs sur des grands domaines durait « de l’aube à midi ». Cela veut dire que le temps de travail n’était pas seulement plus court dans l’absolu, mais aussi relativement, car il variait selon les saisons et était plus court en hiver qu’en été. L’heure astronomique abstraite, par contre, a permis de fixer le début du travail « à six heures », indépendamment de la saison et du rythme biologique des humains.

    […]

    Si les bâtisses anciennes nous paraissent parfois plus belles et plus agréables que les modernes et si nous constatons que par rapport aux bâtiments « utilitaristes » d’aujourd’hui, elles ont quelque chose d’irrégulier, c’est parce qu’elles ont été construites en utilisant les mesures basées sur le corps humain et que leurs formes sont adaptées à leur environnement. L’architecture moderne, par contre, utilise des mesures d’espace astronomiques et des formes « dé-contextualisées », détachées du milieu. La même chose est vraie pour le temps. L’architecture moderne du temps également est dé-proportionnée et dé-contextualisée. Non seulement l’espace est devenu moche, mais le temps aussi.

    Au XVIIIème siècle et au début du XIXème, la prolongation aussi bien absolue que relative du temps de travail par l’introduction de l’heure astronomique abstraite était encore ressentie comme une torture. Les gens se sont longtemps défendus désespérément contre le travail de nuit lié à l’industrialisation. Il était considéré comme immoral de travailler avant l’aube ou après le coucher du soleil. Quand, au Moyen Age, des artisans devaient exceptionnellement, pour des raisons de dates, travailler la nuit, il fallait les nourrir copieusement et les rémunérer comme des princes. Le travail de nuit était un cas rare. C’est un des grands « mérites » du capitalisme que d’avoir réussi à faire de la torture du temps la mesure normale de l’activité humaine.

    #Robert_Kurz #critique_du_travail #travail #temps #capitalisme #domination #mesure #jour #nuit #sommeil

    • #Robert Kurz
    RastaPopoulos @rastapopoulos CC BY-NC
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  • @monolecte
    M😷N😷LECTE 🤬 @monolecte CC BY-NC-SA 13/11/2017
    1
    @la_feuille
    1

    #Science décalée : on dort moins bien les nuits de Pleine Lune
    ▻http://www.futura-sciences.com/sante/actualites/sommeil-science-decalee-on-dort-moins-bien-nuits-pleine-lune-48061

    https://fr.cdn.v5.futura-sciences.com/buildsv6/images/wide1920/7/f/b/7fbe9bcd26_39605_pleine-lune-thom-rains-photos-picasa-cc-30.jpg

    L’électroencéphalogramme révèle que le sommeil profond, mis en avant par des tracés caractéristiques, a été raccourci de 30 % lorsque la #Lune illuminait le ciel. Globalement, le #sommeil est écourté de 20 minutes, tandis que la qualité est jugée moins bonne de 15 % par les participants qui, au moment de l’interrogatoire, ne savaient pas que les données seraient réutilisées pour faire le parallèle avec l’influence de la Pleine Lune.

    Enfin, toujours pour cette même catégorie, les sécrétions de mélatonine, une #hormone liée au sommeil et au rythme biologique, étaient nettement plus basses, nouveau critère attestant d’une perte de la qualité du sommeil. Alors que les taux avoisinaient les 4 pg/ml (picogramme par millilitre) lorsque l’astre de la nuit brillait de tous ses éclats, ils étaient doublés à l’autre bout du cycle, au moment de la Nouvelle Lune.

    M😷N😷LECTE 🤬 @monolecte CC BY-NC-SA
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