• #Sensiplan® (=method of natural contraception)

    –-> recommended by a friend who just finished her education as NFP advisor

    die Chance im Einklang mit dem eigenen Körper und auf natürliche Weise Familienplanung sicher und unabhängig zu gestalten.

    „Auf natürliche Weise“ – das klingt nach bio, oder?

    Ja, es ist angewandte Biologie, nichts anderes und doch so viel mehr.

    Es ist noch gar nicht so lange her, dass selbst Mediziner glaubten, der Eisprung sei an jedem Tag im weiblichen Zyklus möglich, eine Schwangerschaft könne also jederzeit eintreten. Erst Anfang des 20. Jahrhundert tauchte die Forschung tiefer in das Zyklusgeschehen ein und konnte nachweisen, dass eine Reihe komplizierter, hormonell gesteuerter Prozesse notwendig ist, damit es überhaupt zu einem Eisprung und zu einer Schwangerschaft kommen kann.

    Heute ist die Medizin in der Lage, unter Einsatz von Labordiagnostik und Ultraschall das Zyklusgeschehen präzise zu beobachten und auch zu beeinflussen.

    Frauen, die Sensiplan® für ihre persönliche Lebens- und Familienplanung einsetzen, können das auch – ohne moderne Technologie – nur unter Einsatz von Wissen, Körperwahrnehmung, Körperbewusstsein und einem hoch sicheren Regelwerk – Sensiplan®.

    Wer steht hinter diesem Angebot? Hinter Sensiplan®?

    Die Arbeitsgruppe NFP

    Die Arbeitsgruppe NFP, die 1981 gegründet wurde, entwickelte das über die deutschen Grenzen hinaus reichende Angebot zur Natürlichen Familienplanung mit allen dazu gehörenden Materialien und Konzepten unter der Trademark Sensiplan®.

    An der Spitze der Arbeitsgruppe NFP steht ein interdisziplinär arbeitendes Team. Zum Team gehören Petra Klann-Heinen, Leiterin der Arbeitsgruppe NFP, Dipl. Pädagogin und NFP Beraterin und Dr. Ursula Sottong, medizinische Beraterin der Arbeitsgruppe, Ärztin, Gesundheitswissenschaftlerin und NFP Beraterin, sowie Agathe Lülsdorff, NFP Beraterin, und Anja Plasil, außerdem zahlreiche freie MitarbeiterInnen aus den Bereichen Medizin, Pädagogik und Psychologie.

    Zu den Aufgabenschwerpunkten der Arbeitsgruppe NFP gehören die zielgruppengerechte Erarbeitung, Aufbereitung und ständige Aktualisierung von fundierten Informationen rund um die Natürliche Familienplanung und die Qualitätssicherung in der Sensiplan®BeraterInnen-Ausbildung und Beratung.

    Die Arbeitsgruppe NFP hält darüber hinaus Literaturtipps rund um die Anwendung von Sensiplan® vor, vermittelt qualifizierte NFP Beratungen und stellt online Zyklusblätter für die Anwendung von Sensiplan in verschiedenen Sprachen zur Verfügung.

    Natürliche Familienplanung - Arbeitsheft

    Arbeitsgruppe NFP (Hrsg.), 164 Seiten
    Mit dem Arbeitsheft ist es ganz leicht, Sensiplan® richtig und sicher anzuwenden. Systematisch werden Sie mit den wichtigsten Regeln vertraut gemacht.

    Introduction video
    https://www.sensiplan-im-netz.de/?page_id=2

    Download #cycle_sheet (multiple languages)
    https://www.sensiplan-im-netz.de/?page_id=224

    #cyle #menstrual_cyle #contraception #natural_contraception #study #research #NFP #cervical_mucus #basal_body_temperature #fertility #sex

    https://www.sensiplan-im-netz.de/?page_id=2

    –-> added to metalist: https://seenthis.net/messages/911504

  • Publication de l’étude « Parcours de vie de femmes migrantes en Tunisie. Entre inégalités, discriminations et ambitions »

    Dans le cadre de notre projet de « Plateformes d’assistance aux migrants dans le Grand Tunis et dans la région de Sfax » (PMGTS 3) soutenu par la Coopération Suisse, Terre d’Asile Tunisie publie une étude portant sur les femmes en situation de migration et leurs parcours en Tunisie.

    Par le recours aux récits de vie de cinq femmes migrantes accompagnées par Terre d’Asile Tunisie vivant dans le Grand Tunis, ainsi que les données quantitatives et qualitatives recueillies par la permanence d’accueil de l’association, cette étude met en lumière les parcours migratoires et situations très divers que les femmes migrantes vivent et ont vécus. Elle tente de comprendre les défis et les obstacles auxquels elles font face et qui perpétuent leurs conditions de vie précaires, mais aussi les éléments qui renforcent leur capacité de résilience.

    #Tunisia #migration #women #gender #discrimination #Terre_d'Asile-Tunisie #TAT #study #depoliticization

    https://www.terre-asile-tunisie.org/index.php/38-actualites/actualites-mdm/666-publication-de-l-etude-parcours-de-vie-de-femmes-migrantes-

    PDF : https://www.terre-asile-tunisie.org/images/Parcours_de_vie_de_femmes_migrantes_-_Terre_dAsile_Tunisie.pdf

    • How to study at home during coronavirus – by online students and tutors

      Here’s how to study effectively from home, according to those who have been doing it all along

      For Dafydd Evans, 21, who studies media production at De Montfort University, online teaching has got off to a good start. “I didn’t think the new systems would cope, but they have,” he says. “We have contact with academics as normal and I really don’t think there’s much I’m missing out on.”

      Others, however, say it’s been an uphill struggle. “The sites are crashing and lecturers are struggling to turn face-to-face interactions into online discussions,” says Isabel Thomas (not her real name), who studies international development at the University of Sussex. “We don’t all log on at the same time as some don’t have stable enough internet connection for live chats. Everything is slower.”

      Scott Henderson, who studies esports at Staffordshire University, feels he’s missing out on valuable experience. “A big part of what we were doing this year was running a live event and we obviously can’t go forward with that,” he says.

      Although UK university learning has been moving online for a while in light of the coronavirus crisis, this wasn’t the experience most envisaged. For others, though, it was their first choice. We asked online learners and tutors for their tips on how to make it work.

      Create a study area …

      Although you may be competing with others in your household, try to mark out a work space. “Even if this is temporary each time you use it, place some physical objects around you to customise it. Make it comfortable,” says Martin Weller, professor of educational technology at the Open University. Set boundaries with others. If your study space is now the kitchen table, try to get an agreement that it is yours alone for a set time period.

      … and keep it tidy

      It’s hard to be disciplined to work at home, and even harder if the place is cluttered. “If you have piles of dishes or laundry around you it can be difficult to focus. I like to set a timer for 15 minutes and do a quick blitz of a room. It makes for a calmer environment,” says Kimberley Lowe, who studied Spanish and English at the Open University.

      Keep socialising

      Although you may miss campus and socialising in person, reaching out and connecting with staff and other students can maintain a sense of community. Use the online systems to maintain social contact. Stephane Bignoux, senior lecturer in management at Middlesex University, says although it can feel lonely, posting on discussion boards and reading other student’s posts can help. Set up informal discussions via Skype or FaceTime if you can.

      Reach out for help

      Not everyone has access to a laptop and reliable wifi. Some students are relying on mobile data to connect to their online lessons and many are missing physical resources such as the library and laboratories. Get in touch with your university if you don’t have access to the right equipment. “We are telling staff to make content easy to view and interact with on smartphones. It needs to be much more inclusive,” says Neil Morris, dean of digital education at the University of Leeds.

      Manage your time

      Recognise that different tasks require different levels of concentration. Watching a video can be easier than reading a complex text and taking notes. Divide your work in to manageable time slots and take proper breaks.

      Plan your day

      The fact that you can put off watching recorded lectures until later can be dangerous. Make sure you devote your full attention to the recording – don’t squeeze it in while eating or listening to music. Set a routine to use time efficiently, says Jack Yarrow, 28, a final year engineering student at the Open University. “If you’re tired or not feeling great don’t just sit there – go tidy up, and when you’re feeling more awake, apply yourself then.”

      Be clear when messaging colleagues

      As with other social media platforms, a simple misunderstanding in writing can quickly escalate. “What may have been intended as an ironic comment can be misinterpreted,” warns Weller.

      On discussion forums you may find that some who don’t speak up in class have more to say – which is a good thing. “My course generally don’t interact that much in lectures, but the interaction with online teaching has been constant,” says Evans. “It seems hiding behind the screen brings out confidence in our generation.”

      https://www.theguardian.com/education/2020/mar/26/how-to-study-at-home-during-coronavirus-by-online-students-and-tutors

    • Some Advice for PhD Students and Their Mentors in the Time of Coronavirus
      View all posts by Meghan Duffy →
      13-17 Minuten

      This blog post started as an email conversation between Dana Turjeman and Meghan Duffy. Dana turned her initial outline into a twitter thread (starting here). We decided it would be fun (and hopefully helpful!) to turn this into a blog post that expands on these ideas. So, here are the perspectives of a PhD student and a faculty member who are trying to figure out how to maintain mental health – and also hopefully some productivity, but that definitely comes second to physical & mental health – while social distancing.

      First, this assumes that you are not going about your normal routine, but, rather, trying to stay home as much as possible. This is strongly encouraged! If you aren’t sure of why, please read this.

      Here’s our advice:

      Most importantly: your health and the health of your loved ones comes first.

      There has been advice on how to stay productive while working from home, and we understand the motivation behind this. But we think it’s important to note that this is not business as usual. Things will be different, and it’s important to emphasize that physical and mental health come first. This should always be true, but it’s especially important right now.

      Maintain a routine – plan out your working hours, exercise, sleep, eating regularly, connections with others, work breaks, etc. (Note: this should also include keeping a sense of weekends, taking some days off from work.)

      Maybe you already were a routine kind of person – if so, great! Keep it up, adjusting your schedule to accommodate the new reality. Maybe you are not a schedule person. Take a growth mindset and give it a shot now! A lack of structure can be tough for mental health. Create structure as much as possible.

      If you can, try to get outside every day, to non-crowded places with fresh air. This might not hold to those who must stay in strict isolation (which is different from social distancing) and cannot get closer to others. But, to the extent possible, try to get sunlight and fresh air, even when indoors.

      Make sure you keep up other aspects of your normal routine. Meghan remembers how, when she was writing up her dissertation and her advisor was in a different state, she was thinking that she could just stay home all the time. At that time, she got advice along the lines of: “You need to come in at least for lunch or else first you’ll stop getting dressed, then you’ll stop showering, then you’ll stop brushing your teeth”. He had a point. So, while we aren’t going to gather in person for lunch now, it is still important to keep up normal routines!

      At the same time, be flexible. Modify your plans. Experiment with new approaches.

      We’re all going to be learning on the fly. You will misjudge how much you can do. Your initial routine may end up not working well for you. You will realize things work differently than you thought they would. This is all normal. Be flexible, and be kind with yourself and others as everyone figures out how to adjust.

      Arrange virtual coffees or lunches with colleagues, even if you didn’t have those before. Start with some small talk. (Bonus points if some of the small talk is not about coronavirus!)

      Social distancing is important, but really it’s physical distancing that we need, not social isolation. So, to the extent possible, try to connect with folks virtually.

      Stay connected, but not too connected.

      The internet helps a lot with maintaining connections with people (which is good!), but it’s also easy to get sucked in in ways that are not helpful. There are real downsides to anxiety scrolling through social media and constantly checking the news. Set limits on where you get your news and how often you check it (e.g., something like: “I will only check X sites, and I will only do that for 15 minutes four times a day” or “I will not check social media or news within 1 hour of bedtime”.) If you feel you check the news in ways that harm your mental health or productivity, and need an external boundary, try using “website blockers” on PC/Mac, and/or one of the many iPhone/Android apps. Some examples: WebsiteBlocker, ColdTurkey, HeyFocus.

      If a partner / housemate is staying with you at home, make sure to respect each other’s work time and routine. Try to get a break from time to time – by sitting in another room or, contrary to that, arranging fun games together to reduce the working stress. Being together more than you’re used to might cause stress and tension.

      Coming back to a common theme: we’re all trying to figure out new ways of working and living. Be kind, be compassionate, and communicate clearly and regularly.

      Find an accountability partner – someone you “promise” to show measurable progress of work to, and who will nudge you gently in the right direction if you’re not holding up to your promises.

      This may be a lab mate or a friend or someone else in your grad program or a colleague or a mentor. At first, it might help to check in pretty frequently – maybe three times a week or every week day. Keep the check in format short. One that Meghan has used (modified from resources from the National Center for Faculty Development and Diversity) has: 1) My goals for yesterday were ; 2) I accomplished ; 3) My goals for today are . Depending on who you are checking in with, it might also make sense to explicitly check in about non-work stuff (e.g., are you maintaining connections with folks? Taking breaks from work? Getting sleep and exercise?)

      If progress on a project is paused or delayed because you’re unable to collect data / run studies in the lab etc., try to think of all the things you can do otherwise – literature review, writing introduction of a paper, ideation for another paper etc.

      In Meghan’s group, as of last week, the only lab work going on is: 1) maintaining cultures (which cannot be frozen, unfortunately) and, 2) finishing up one experiment (the last block of an experiment that is the last chapter of the dissertation of a student who is finishing this summer). Everything else is on hold, and all but three people in the lab have been told to work from home, and we’ve discussed how even those two things that are currently going on might need to stop. The folks staying at home are analyzing data, planning for future experiments, and working on literature reviews and meta-analyses. It will be interesting to see if there’s a notable increase in lit reviews & meta-analyses in the next year!

      For the PIs/advisors/mentors, some things to keep in mind as you think about where people should work should include things like how they would get there (e.g., would they need to take public transit?), what other responsibilities they have (remember that many schools are closed now), their health, their comfort levels with being out (some people will not feel safe coming in and that should be respected), and possible impacts on their careers. For the last one, though, the bar has to be in a different place than it normally would – productivity is going to be impacted by this.

      We were really impressed with the leadership shown by Tom Finholt, the Dean of UMichigan’s School of Information, as summarized here:

      Communicate clearly and regularly

      Information vacuums cause a lot of stress. Do your best to avoid them.

      For the advisors: make sure you are in regular contact with everyone in your lab. Check on them. Keep them up to date on the status of things. Make sure they have opportunities for informal conversations where they can ask questions. You should be in touch with your lab several times a week (but also should allow for them to be on their own schedules – everyone’s solution to the current situation is going to be different!)

      One idea Meghan heard that she liked is to set up frequent (three times a week or more) virtual lab hours where people from the lab can gather online to check in and chat with each other. Bonus: this increases the number of opportunities for seeing everyone’s pets!

      For the students: If possible, update your advisers and co-authors more than you are used to. Schedule weekly meetings – even short ones – as much as possible, while recognizing that they have other things to focus on, too. Find measurable results of analyses / writing to present each time. Send short email updates to them, with small chunks of your progress. If things are requested from them, make sure to allow extra flexibility, and find things that you can do even without their feedback, so that they won’t feel obliged to respond if unable to. For example: “Hi, I did these analyses. Below you may find the results, and a draft of the text I will put in the manuscript. I would love to hear your feedback whenever you have time. However, no rush. I understand things might be busy on your side too. Therefore, meanwhile, I will be working on the literature review for the other part of the paper. “

      For everyone: It is especially important to keep up with regular check-ins right now!

      Schedule meetings with people you wanted to meet offline / online anyways – such as fellow PhD students / faculty from other places. Many conferences are cancelled (and more cancellations are surely coming), and networking will be lacking. Try being proactive in fixing this. Example: email seminar speakers who were supposed to come, or people you hoped to meet in (now cancelled) conferences, and ask to meet them online instead.

      Some people will be too busy with childcare, moving courses online, etc., but others will be excited to have a chance to connect and to have a welcome distraction from all the other chaos!

      Take advantage of the reduced commute time, and learn something fun and new – cooking, art, meditation…whatever can be done indoors (or away from others) in a healthy, respectful way.

      Yes, for some people, just getting the bare minimum done will be all they can manage. But also consider whether this is an opportunity to try something new. Maybe it’s time to pick up a long neglected instrument, or to finally download that meditation app you’ve been considering, or to perfect your croissant-making techniques. (Meghan admits to having been tempted to finally get a new dog, but, sadly, concluded this is not the time.)

      Recognize that people are making hard choices, dealing with difficult circumstances, and doing the best they can.

      Your advisers, peers and colleagues might not be as responsive as you’d like. This will likely be even more so if they face health concerns or familial obligations. Remember that lots of people have things going on right now, some of which you will not know about (e.g., worrying about loved ones who are far away). Try to be understanding, and find other routes of support, as needed. Everyone is adjusting to a new situation, and lots of folks are extremely stressed and anxious right now.

      Your work matters, even if it isn’t directly linked to coronavirus or health.

      People who are not doing research directly linked to epidemiology, medicine, or something that feels pretty close to the pandemic might feel a sense of unworthiness. However, once things settle down, the impact of that work will become clear again!

      Again, remember that the wellbeing of you and your loved ones comes first. Some people are talking about how productive they will be because of this, ignoring that people will be sick and worried and that some people have family responsibilities that need to come first.

      There have been waaaaaay too many tweets noting how much Newton did in the year he was isolated as a result of the plague. This is our favorite take on those:

      Work isn’t going to be perfect, parenting isn’t going to be perfect. Again, we need to be compassionate (with ourselves and others) and be flexible.

      But what to do? One common suggestion has been to set a routine. (Meghan’s 4 year old helpfully set an alarm for 6AM – perhaps he is trying to keep us on schedule? Dana, on the other hand, hopes her toddlers won’t wake her up before 6AM.) This schedule has been going around social media:

      schedule of different things to do during a typical day, from waking to bedtime

      That particular routine might not work for you & your family, but trying some sort of routine seems like a good plan. (And, for those who do follow it, here’s hoping for lots of days where the kids earn 9PM bedtimes!)

      If you have a partner who is also working from home, discuss your plans for sharing the load – for example, maybe one person takes the lead on childcare/homeschooling in the morning and the other in the afternoon. Another option is 3 days for one, 3 days for the other.

      Your children’s school may have given some assignments for the coming weeks. If not (or if you want to supplement), other resources are available, such as Khan Academy and Scholastic Learn at Home. For more, here’s a list of education companies offering free subscriptions due to school closings.

      Finally, Amy Cohn (a UMich Engineering Prof & the Associate Director of the Center for Healthcare Engineering & Patient Safety) shared her thoughts in this twitter thread:

      Which ends with this advice:

      We’re interested in your thoughts, too! What advice would you give? What have you been doing that’s been helping? What are you trying to figure out? We’re hoping people will share their thoughts, questions, and experiences in the comments!

      About the authors
      Dana is a PhD student in Quantitative Marketing at Michigan’s Ross School of Business, where she is also the wellbeing and research productivity chair in their PhD forum. Meghan, as regular readers of the blog know, is a Professor of Ecology & Evolutionary Biology at Michigan and Chair of the Rackham Graduate School’s Task Force on Graduate Student Mental Health.

      Additional resources that might be of interest (please share others in the comments!):

      From Active Minds: Coping and Staying Emotionally Well During covid-19 related school closures

      From Gina Baucom & her lab: How to Science During a Pandemic

      From UMich’s Center for Academic Innovation: Adjusting your study habits during COVID, which includes these tips for working with a group or team:

      https://dynamicecology.wordpress.com/2020/03/15/some-advice-for-phd-students-and-their-mentors-in-the-time

    • Why You Should Ignore All That Coronavirus-Inspired Productivity Pressure
      By Aisha S. Ahmad
      9-12 Minuten

      Among my academic colleagues and friends, I have observed a common response to the continuing Covid-19 crisis. They are fighting valiantly for a sense of normalcy — hustling to move courses online, maintaining strict writing schedules, creating Montessori schools at their kitchen tables. They hope to buckle down for a short stint until things get back to normal. I wish anyone who pursues that path the very best of luck and health.

      Yet as someone who has experience with crises around the world, what I see behind this scramble for productivity is a perilous assumption. The answer to the question everyone is asking — “When will this be over?” — is simple and obvious, yet terribly hard to accept. The answer is never.

      Global catastrophes change the world, and this pandemic is very much akin to a major war. Even if we contain the Covid-19 crisis within a few months, the legacy of this pandemic will live with us for years, perhaps decades to come. It will change the way we move, build, learn, and connect. There is simply no way that our lives will resume as if this had never happened. And so, while it may feel good in the moment, it is foolish to dive into a frenzy of activity or obsess about your scholarly productivity right now. That is denial and delusion. The emotionally and spiritually sane response is to prepare to be forever changed .

      The rest of this piece is an offering. I have been asked by my colleagues around the world to share my experiences of adapting to conditions of crisis . Of course, I am just a human, struggling like everyone else to adjust to the pandemic. However, I have worked and lived under conditions of war, violent conflict, poverty, and disaster in many places around the world. I have experienced food shortages and disease outbreaks, as well as long periods of social isolation, restricted movement, and confinement. I have conducted award-winning research under intensely difficult physical and psychological conditions, and I celebrate productivity and performance in my own scholarly career.

      I share the following thoughts during this difficult time in the hope that they will help other academics to adapt to hardship conditions. Take what you need, and leave the rest.

      Stage No. 1: Security

      Your first few days and weeks in a crisis are crucial, and you should make ample room to allow for a mental adjustment. It is perfectly normal and appropriate to feel bad and lost during this initial transition. Consider it a good thing that you are not in denial, and that you are allowing yourself to work through the anxiety. No sane person feels good during a global disaster, so be grateful for the discomfort of your sanity. At this stage, I would focus on food, family, friends, and maybe fitness . (You will not become an Olympic athlete in the next two weeks, so don’t put ridiculous expectations on your body.)

      Next, ignore everyone who is posting productivity porn on social media right now. It is OK that you keep waking up at 3 a.m. It is OK that you forgot to eat lunch and cannot do a Zoom yoga class. It is OK that you have not touched that revise-and-resubmit in three weeks.

      Ignore the people who are posting that they are writing papers and the people who are complaining that they cannot write papers. They are on their own journey. Cut out the noise.

      Know that you are not failing. Let go of all of the profoundly daft ideas you have about what you should be doing right now. Instead, focus intensely on your physical and psychological security . Your first priority during this early period should be securing your home. Get sensible essentials for your pantry, clean your house, and make a coordinated family plan. Have reasonable conversations with your loved ones about emergency preparedness . If you have a loved one who is an emergency worker or essential worker , redirect your energies and support that person as your top priority. Identify their needs, and then meet those needs.

      No matter what your family unit looks like, you will need a team in the weeks and months ahead. Devise a strategy for social connectedness with a small group of family, friends, and/or neighbors , while maintaining physical distancing in accordance with public-health guidelines. Identify the vulnerable and make sure they are included and protected.

      Get Fast Advice for Your Academic Life

      Sign up to get our Quick Tip newsletter : Twice a week, we’ll send you fast advice to help you thrive. It’s free to receive, and you’ll get a mix of small suggestions designed to help you succeed in your job and your academic life.

      The best way to build a team is to be a good teammate, so take some initiative to ensure that you are not alone. If you do not put this psychological infrastructure in place, the challenge of necessary physical-distancing measures will be crushing. Build a sustainable and safe social system now .

      Stage No. 2: The Mental Shift

      Once you have secured yourself and your team, you will feel more stable, your mind and body will adjust, and you will crave challenges that are more demanding. Given time, your brain can and will reset to new crisis conditions, and your ability to do higher-level work will resume.

      This mental shift will make it possible for you to return to being a high-performance scholar, even under extreme conditions. However, do not rush or prejudge your mental shift, especially if you have never experienced a disaster before. One of the most relevant posts I saw on Twitter (by writer Troy Johnson) was: “Day 1 of Quarantine: ‘I’m going to meditate and do body-weight training.’ Day 4: just pours the ice cream into the pasta” — it’s funny but it also speaks directly to the issue.

      Now more than ever, we must abandon the performative and embrace the authentic. Our essential mental shifts require humility and patience. Focus on real internal change. These human transformations will be honest, raw, ugly, hopeful, frustrated, beautiful, and divine. And they will be slower than keener academics are used to. Be slow. Let this distract you. Let it change how you think and how you see the world. Because the world is our work. And so, may this tragedy tear down all our faulty assumptions and give us the courage of bold new ideas .

      Stage No. 3: Embrace a New Normal

      On the other side of this shift, your wonderful, creative, resilient brain will be waiting for you. When your foundations are strong, build a weekly schedule that prioritizes the security of your home team , and then carve out time blocks for different categories of your work: teaching, administration, and research. Do the easy tasks first and work your way into the heavy lifting. Wake up early. The online yoga and crossfit will be easier at this stage.

      Things will start to feel more natural. The work will also make more sense, and you will be more comfortable about changing or undoing what is already in motion. New ideas will emerge that would not have come to mind had you stayed in denial. Continue to embrace your mental shift. Have faith in the process. Support your team.

      Understand that this is a marathon. If you sprint at the beginning, you will vomit on your shoes by the end of the month. Emotionally prepare for this crisis to continue for 12 to 18 months , followed by a slow recovery. If it ends sooner, be pleasantly surprised. Right now, work toward establishing your serenity, productivity, and wellness under sustained disaster conditions.

      None of us knows how long this crisis will last. We all want our troops to be home before Christmas. The uncertainty is driving us all mad.

      Of course, there will be a day when the pandemic is over. We will hug our neighbors and our friends. We will return to our classrooms and coffee shops. Our borders will eventually reopen to freer movement. Our economies will one day recover from the forthcoming recessions.

      Yet we are just at the beginning of that journey. For most people, our minds have not come to terms with the fact that the world has already changed. Some faculty members are feeling distracted and guilty for not being able to write enough or teach online courses properly. Others are using their time at home to write and report a burst of research productivity. All of that is noise — denial and delusion. And right now, denial only serves to delay the essential process of acceptance , which will allow us to reimagine ourselves in this new reality.

      On the other side of this journey of acceptance are hope and resilience . We will know that we can do this, even if our struggles continue for years. We will be creative and responsive, and will find light in all the nooks and crannies. We will learn new recipes and make unusual friends. We will have projects we cannot imagine today, and will inspire students we have not yet met. And we will help each other. No matter what happens next, together, we will be blessed and ready to serve.

      In closing, I give thanks to those colleagues and friends who hail from hard places, who know this feeling of disaster in their bones. In the past few days, we have laughed about our childhood wounds and have exulted in our tribulations. We have given thanks and tapped into the resilience of our old wartime wounds. Thank you for being warriors of the light and for sharing your wisdom born of suffering. Because calamity is a great teacher.

      Aisha Ahmad is an assistant professor of political science at the University of Toronto and the author of the award-winning book Jihad & Co: Black Markets and Islamist Power (Oxford University Press, 2017). Her Twitter is @ProfAishaAhmad.

      https://www.chronicle.com/article/Why-You-Should-Ignore-All-That/248366?cid=wcontentgrid_hp_1b

      Aisha Ahmad’s personal website: https://www.aishasahmad.com/about

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      https://www.chronicle.com/page/Get-The-Quick-Tip-Newsletter/713

    • Staying Grounded & Connected to Academic Work in the Time of COVID-19 - The Dissertation Coach

      Alison Miller, PhD, Owner of The DIssertation Coach & Kathryn Peterson, PhD, Dissertation Coach
      8-10 Minuten

      When we imagined the world in 2020, we didn’t conceive of this very strange and frightening reality of COVID-19. But here we are, living in some kind of dystopian existence, where our world has been turned upside down by a global pandemic.

      Just a little while ago, we were unfamiliar with terms like social distancing [sic #terminology —> physical distancing, smart distancing or distant socialising] , shelter in place, safer at home, or flattening the curve. Few of us have ever experienced empty supermarket shelves, toilet paper and hand sanitizer shortages, or scrambling to recalibrate our lives to work online. Many of us are having to make countless small and large adjustments. You may be teaching online, changing your routines and suddenly coworking with others, becoming homeschool teachers overnight while schools are shut down, or caring for others who cannot leave their homes at all.

      Even in the face of our new reality, we know it is important to maintain some sense of #routine and #normality. We also know that many of you still want to make progress on the path to earning a graduate degree. We are all needing a way to manage the #stress and #uncertainty of our new reality, yet still be able to #focus, #concentrate, and complete academic tasks. To that end, we want to offer you a few #ideas of how you can support yourself to stay grounded, productive, and connected to your academic work during this unprecedented time.

      PRIORITIZE

      To start, it can make a big difference to clarify your priorities . In terms of your academic work, we encourage you to consider what deadlines you have or goals are you seeking to meet. What work would it feel really good to (realistically and humanely) accomplish today, this week, this month? Take into account what can reasonably be accomplished given what is happening in your household, changes to your work or childcare responsibilities, and the stress of living through this pandemic. We recommend writing down the academic and life priorities you have over the next few weeks to set the stage for making progress and being able to care for yourself and loved ones. Each evening, write out your priorities for the next day and give yourself specific writing or other research tasks that can be completed in shorter intervals of time. For example, instead of a directive to “write chapter 2,” it may be more helpful to identify small subsections in chapter 2 to write in a given day.

      STRUCTURE YOUR DAY

      A great way to feel connected to your work is to set up a structure for your day that includes some academic zones , periods of time when you will commit to only doing academic tasks (and truly take a break from your phone, email, social media, and the news). This is especially important if you are not used to working from home. It can be very helpful to map out a plan for the day that includes when you are writing or doing other academic tasks, when you are exercising, and when you are managing other work and personal responsibilities with space to unwind and even do nothing. Alison closes out each work day by mapping out the next day on a yellow pad of paper and uses that written plan as a roadmap for how to move through her day including her own writing projects, phone calls and meetings, administrative tasks,etc. She often plans 1-2 hour blocks of phone and email free time for writing projects. Alison has learned from experience how vital it is to build in time to rest, eat, connect with her family and unwind so she can better focus and concentrate when it is time to work. Inside your academic work zones, you may find it especially helpful to use the Pomodoro Technique , where you work in 25 minute increments (check out Spotify’s Pomodoro Playlist) or virtually co-work with others via Skype or Zoom.

      FIND VIRTUAL COWORKERS

      Virtually #coworking with others can be a great way to feel more accountable and supported while also reducing the #isolation of only being able to work at home. We offer virtual writing boot camps for our clients and many of them tell us that coworking is the only way they can focus and make meaningful progress during this pandemic. Coworking can make a surprising difference in your productivity. Here is a suggested coworking strategy:

      Find one or more people to schedule a coworking call. Open the call with a 5-10 minute meeting to get connected and declare your work goals for the first work session. We find that using Skype or Zoom with video can be very helpful.
      Agree to a set amount of time you will all work and then turn off the video and sound during the work session. Set an alarm or timer so you know when to return to the call at the agreed upon time.
      Take a 5-10 minute break and share what you were able to accomplish. Support and encourage each other as needed and declare your goals for the next work session. Alison typically co-works with others for 1.5 to 2 hour blocks of time, checking in about every 40 minutes or so. Other people prefer the pomodoro method mentioned above, where they work for 25 minutes and check in for 5, doing between 2 and 4 pomodoros in a row.
      Close out the co-working session by acknowledging your accomplishments and anything you want to do to make future work sessions more effective. Schedule another coworking session.

      FOCUS ON WHAT YOU CAN CONTROL

      We are all facing challenges and uncertainty at this time. Many of us are experiencing that our bodies are flooded with adrenaline and cortisol leaving us in a chronic flight, fight, or freeze state. You may be losing track of time and feel like your brain is not fully functioning. If you feel like your IQ has dropped or you are struggling to remember, think, or write clearly, you are not alone. What we are experiencing with COVID-19 is pushing us into survival consciousness where the reptilian brain (more primitive part of the brain) takes charge, and the neocortex (where higher order functioning takes place) gets limited to rehashing the past or trying to control the future. Thus it becomes harder to think clearly and make thoughtful, conscious choices. We are more likely to be in a reactive mode. So please be gentle with yourself and keep focusing on what is in your control. None of us can control how long this pandemic will last, whether others will practice social distancing [sic] , or when life will feel more normal again. Yet we can all practice being kind and compassionate toward ourselves and others. We can stay informed while also maintaining a healthy boundary with news and social media, find enjoyable activities and do things like connect with loved ones virtually, engage in activities that help us unwind from stress, and practice social distancing [sic] and other recommended behavior. Believe it or not, some of you may find working on your dissertation to be a helpful refuge from the world . Also, don’t forget to take time to create a peaceful, organized workspace so you have an environment that feels good and is conducive to productivity..

      A SPECIAL NOTE ABOUT DEADLINES

      Some of you may work in healthcare or other fields that are seriously impacted by COVID-19 or now have children at home who require your attention and care. If your professional or parenting responsibilities are making it very difficult to meet external deadlines, we encourage you to be in communication sooner rather than later. Most likely, faculty and administration will be flexible and grant extensions to students given this pandemic. Communicate this message in a positive way that demonstrates your commitment to meet existing deadlines with an alert that you may need to ask for an extension. In our experience, it is better to communicate early and provide a proactive warning that you may not be able to meet deadlines .

      We are here rooting for you to put one foot in front of the other, taking it one day at a time, maybe one hour at a time. From all of us at The Dissertation Coach, we hope you and your loved ones stay healthy and safe.

      https://www.thedissertationcoach.com/blog/staying-grounded-and-connected-to-academic-work-in-the-time-of

  • #Dissent in #German #Higher_Education

    –-> ce fil rassemble les données dispo sur la situation en Allemagne

    –-> pour plus d’Info / en lien avec :

    **Dissent in European higher education**

    Partout en Europe, les étudiant-es et le personnel se soulèvent contre les faibles rémunérations, les lourdes charges de travail entraînant surmenage et burn out, une précarisation des emplois, l’évaluation néomanageriale ou encore le financement de la recherche par projets.

    https://academia.hypotheses.org/lheure-est-greve/dissent-in-european-higher-education

    • Burnout im Studium
      Tipps und Hilfen, Zahlen und Fakten

      Jeder fünfte Student hat psychische Probleme, wenn es dir ähnlich geht, bist du nicht allein. Doch wann kann man von psychischen Problemen sprechen. Musst du gleich zum Psychiater? Welche Konsequenzen hat das? Hier findest du Tipps:

      –-> site du Bayrischer Rundfunk autour de souffrance psychologique des étudiant.es dans le système universitaire allemand

      https://www.br.de/fernsehen/ard-alpha/sendungen/campus/burnout-an-der-uni-mittel-gegen-uni-stress-100.html

      #burn_out #dépression #stress #soutien #psychologie #vidéo

      Burnout im Studium (video, 30min)
      https://www.br.de/mediathek/video/campus-magazin-14052015-burnout-im-studium-av:5a3c3bf1dd95b200180bba6d

      Depression und Burnout nehmen zu (article)
      https://www.br.de/fernsehen/ard-alpha/sendungen/campus/burnout-depression-100.html

      Psychische Krankheiten bei Studierenden auf dem Vormarsch (audio)
      https://www.br.de/radio/b5-aktuell/sendungen/campusmagazin/psychische-krankheiten-studenten-100.html

    • Leistungsorientiert in den professoralen Burn-out? Vom Brennen und Ausbrennen deutscher Professoren

      von: Benedict Jackenkroll und Christian Julmi
      in: schwerpunkt Change: Chancen und Grenzen des Einzelnen // wissenschaftsmanagement 6 (2016)

      Obwohl Professoren als in hohem Maße intrinsisch motivierte Berufsgruppe gelten, sollen sie über extrinsische Anreize leistungsorientiert gesteuert werden. Von einer Befragung ausgehend erörtern die Autoren in diesem Beitrag, wie sehr deutsche Professoren schon heute von Burn-out betroffen sind und inwiefern extrinsische Anreize die bereits bestehende Burn-out-Problematik dramatisch verschärfen könnten.

      Mit der an den Leitlinien des New Public Managements orientierten Etablierung leistungsorientierter Steuerungsprinzipien an deutschen Universitäten versprach man sich eine Verbesserung der Leistungserstellung in akademischer Forschung und Lehre. Zu den damit verbundenen Steuerungsinstrumenten gehören die leistungsorientierte Mittelvergabe, die W-Besoldung sowie Leistungsvereinbarungen zwischen den Hochschulleitungen und den Professoren beziehungsweise der Fakultät. Leistungsorientierte Steuerungsprinzipien üben qua Definition Leistungsdruck aus, da sie nur greifen, wenn Professoren ihre Leistung danach ausrichten, entsprechend nachweisen und gegebenenfalls rechtfertigen können. Eine solche Steuerungslogik widerspricht jedoch dem Selbstverständnis vieler deutscher Professoren, „in Einsamkeit und Freiheit“ (Schmid/Wilkesmann 2015, 57) ihrer Arbeit in Forschung und Lehre nachzugehen, das nach wie vor auch verfassungsrechtlich gesichert ist.

      [...]

      https://www.researchgate.net/publication/317559643_Leistungsorientiert_in_den_professoralen_Burn-out_Vom_Brenne

    • Psychische Belastung: Prof. Dr. Depressiv

      Lehrende an deutschen Hochschulen sind so produktiv wie nie – gleichzeitig häufen sich psychische Probleme

      Von Martin Spiewak

      Vor Kurzem erhielt Isabella Heuser einen dieser Anrufe: Eine Professorin aus ihrer Fakultät fragte, ob man sich vielleicht einmal treffen könne – aber keinesfalls im Büro, sondern außerhalb. Heuser, Direktorin am Institut für Psychiatrie der Berliner Charité , ahnte, worum es ging: Wieder einmal hatte der Arbeitsalltag in der Universität jemanden in eine scheinbar ausweglose Lage gebracht.

      Seit geraumer Zeit erhält sie öfter solche vertraulichen Anfragen. Meist sind es Frauen, die ihren Rat suchen. Die Nöte jedoch, die sich in den Gesprächen offenbaren, sind bei Professoren wie Professorinnen die gleichen. Heuser kennt sie als Expertin für Depressionen aus ihrer Forschungspraxis. Die Kollegen klagen, selbst in den Semesterferien nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Sie berichten von chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen, von Freudlosigkeit und latenter Aggressivität. Die meisten Betroffenen funktionieren zwar noch im Seminar oder Labor. „Die haben auf Autopilot gestellt“, sagt die Psychiaterin. Doch hinter der Fassade akademischer Geschäftigkeit wächst die Angst vor dem Absturz.

      Seit Jahren stehen die Hochschulen unter Druck: Die Exzellenzinitiative hat die Idee von der Gleichheit aller Universitäten zerschlagen. Die alte Studienstruktur ist abgewickelt und durch eine neue ersetzt ( Bologna-Reform ). Die traditionellen akademischen Gefüge wurden auf Effizienz getrimmt. Jetzt gibt der Wettbewerb auf allen Ebenen den Takt vor – um Fördermittel, Image oder Personal.

      Die Eingriffe haben in relativ kurzer Zeit eine Produktivitätsexplosion ausgelöst. Niemals zuvor haben deutsche Professoren so viel ausgebildet und geforscht wie heute. Die Kurve aller ihrer Kennzahlen – Publikationen, Patente, Drittmittel – weist nach oben. Nun fordert die Reform Tribut bei ihren Hauptträgern . „Wir alle betreiben extremen Raubbau an unseren Körpern und Seelen“, sagt der Jenaer Soziologe Hartmut Rosa . Es sei Konsens unter Kollegen, dass es in dem Tempo nicht mehr lange weitergehe, „ohne dass die Ersten zusammenklappen“.

      Der Hamburger Uni-Präsident Dieter Lenzen warnt gar vor einem „organisatorischen Burn-out“ der Institution Universität. Und die Deutsche Universitätszeitung (DUZ) erklärt das seelische Ausbrennen von Forschern mittlerweile für so „normal wie eine Erkältung im Winter“. Schon heute finden sich in den einschlägigen Kliniken neben Managern oder Lehrern auch immer häufiger Professoren unter den Patienten, die unter der Erschöpfungsdepression leiden. „Das ist relativ neu“, sagt Gernot Langs, Chefarzt der Schön Klinik im schleswig-holsteinischen Bad Bramstedt. „Früher hatten wir diese Klientel nicht.“

      Eine Reihe weiß getünchter Häuser in einer Sackgasse, rundherum Wald. Vom Balkon aus blickt man auf einen stillen See. Knapp drei Monate verbrachte die Juraprofessorin Charlotte Petri* in der brandenburgischen Natur, um „zurück ins Leben“ zu finden. So lautet das Motto der Oberberg-Klinik , einer Spezialeinrichtung für ausgebranntes Personal der Dienstleistungsgesellschaft. Einzel- und Gruppengespräche gehören ebenso zum Therapieprogramm wie gutes Essen und lange Spaziergänge. Allein während ihres Aufenthaltes traf Petri drei weitere Hochschullehrer, denen Ärzte eine lange Zwangspause von der Wissenschaft verordnet hatten.

      Für die groß gewachsene, zupackende Frau mit dunklen Haaren begann der Absturz, als sie ihr Ziel erreicht hatte: eine unbefristete Stelle an einer Berliner Universität. Jahrelang hatte die Juristin darauf hingearbeitet. Studium in Köln und den USA, Tätigkeit als Fachanwältin, Doktorarbeit mit Stipendium, Lehraufträge. Von einer Sprosse zur nächsten hatte sie sich nach oben gekämpft. „Ich mache mir einen Plan und arbeite die Stationen einzeln ab – so läuft das Leben, dachte ich.“

      Die Führungskräfte der Hochschulen bedürfen der Personalentwicklung

      Mit viel Energie warf sich die Juraprofessorin in die Arbeit an ihrer neuen Hochschule. Penibel bereitete sie ihre Seminare vor, ließ sich in verschiedene Gremien wählen, scheute keine Konflikte. Dass sie die ersten Jahre über Hunderte Kilometer pendeln musste, weil zu Hause ihr kleiner Sohn wartete, war nicht zu vermeiden. Jammern bringt nichts, lautete einer ihrer Leitsprüche. Einmal traf sie im Fahrstuhl einen Kollegen, der auf die beiläufige Frage, wie es ihm gehe, in Tränen ausbrach. „Was hat der denn für Probleme?“, fragte sie sich damals. „Der hat doch einen tollen Job.“ Drei Jahre später war sie selbst so weit.

      Überlastung durch die Lehre ist die wichtigste Ursache für die psychische Erschöpfung

      Zuerst musste sie feststellen, dass sie auf ihren neuen Job kaum vorbereitet war. Sie konnte zwar forschen und wissenschaftliche Texte verfassen oder sich mit Mandanten und Richtern auseinandersetzen. Aber wie bringt man oft nur mäßig motivierten Studenten die Grundlagen des Arbeitsrechtes bei? Hochschulen gerieren sich heute vielerorts als Unternehmen. Dass ihre Führungskräfte Personalentwicklung benötigen, hat sich jedoch noch nicht herumgesprochen.

      So sind Professoren bis heute auf vielen Feldern Autodidakten. Sie haben oft weder gelernt zu unterrichten, noch Leistungen zu bewerten. Sie sollen Fördermittel heranschaffen, Mitarbeiter führen, Kontakte zur Praxis aufbauen. Das Handwerkszeug dazu müssen sie entweder mitbringen oder sich selbst aneignen.

      Doch dafür blieb Petri keine Zeit. Denn ihr Arbeitsbeginn fiel zusammen mit der Umstellung ihrer Hochschule auf die Bachelorstruktur, die ständige Leistungskontrollen vorsah. Zudem wuchs von Semester zu Semester die Zahl der Studenten, statt anfangs dreißig saßen nun sechzig in ihrem Seminar. Die Menge der Klausuren vervierfachte sich. Daneben stapelten sich Dutzende Abschlussarbeiten auf ihrem Schreibtisch. Die Überlastung durch die Lehre ist die wichtigste Ursache für die psychische Erschöpfung von Professoren. Das ergab eine Metaanalyse angloamerikanischer Studien zum Thema Burnout in university teaching staff, die Anfang dieses Jahres im Fachjournal Educational Research erschien.

      Petri hatte das Gefühl, ihr Bestes zu geben, ohne dass Gutes dabei herauskam. Ähnlich erging es ihr in den endlosen Sitzungen der akademischen Selbstverwaltung. Mitunter traf man sich über viele Monate immer wieder, hörte sich Bewerber für unbesetzte Stellen an, las umfangreiche Lebensläufe und Publikationen – um schließlich zu erfahren, dass die Stelle gestrichen worden war.

      Das eigene Seelenheil scheint Wissenschaftler nicht zu interessieren

      Als zum Frust über vergebliche Mühen noch ein schwelender Konflikt mit der Hochschulspitze kam, begann Petri langsam abzurutschen in die Depression. Sie wachte oft mitten in der Nacht auf und wälzte Probleme, die sich am nächsten Morgen als inexistent erwiesen. Ihr Ärger über die Hochschule schlug in Selbstzweifel um. Beim Betreten des Instituts fing sie an zu schwitzen. Auf dem Heimweg fragte sie sich, ob sie genug Alkohol zu Hause habe, um abschalten zu können.

      In der Universität sprach sie mit niemandem über ihre wachsende Verzweiflung. Denn Scheitern gilt im Hochleistungsapparat Hochschule als Tabu. Erschöpfte Sportler und Politiker machen Schlagzeilen, viele Studien belegen die berufsbedingte Überforderung von Lehrern, Ärzten und Pfarrern. Sogar die emotionale Not von Psychotherapeuten ist empirisch ergründet. Nur das eigene Seelenheil scheint Wissenschaftler nicht zu interessieren: Bis heute existiert nicht eine einzige Untersuchung zur Gesundheit der deutschen Professoren.

      Jede Universität bietet Studenten Beratung für psychische Krisen ; ihre Sprechstunden sind voller denn je. Für Hochschullehrer dagegen erweist sich die Alma Mater als Rabenmutter, die sich nicht um das Wohl ihrer Schützlinge kümmert. Zu klagen gehöre eben nicht zur „akademischen Etikette“, sagt Charité-Psychiaterin Heuser.

      Auch Charlotte Petri war es peinlich, zuzugeben, am Ende ihrer Kräfte zu sein. Denn gibt es einen besseren Job als den eines fest angestellten Hochschullehrers? Das Gehalt ist gut, das Ansehen hoch. Man arbeitet weitgehend selbstbestimmt, hat das persönliche Erkenntnisinteresse quasi zum Beruf gemacht. Ein deutscher Beamtenposten ist fast so sicher wie der des Papstes. Den meisten Professoren ist ihre privilegierte Stellung bewusst. Sie münzen sie um in einen hohen Leistungsanspruch – der anfällig macht für Überforderung.

      Ein Jahr noch kämpfte sich Petri mit inneren Durchhalteparolen weiter. Ein Forschungssemester im Ausland brachte etwas Erholung. Als sie zurückkam, ging es dann schnell. Die Angst vor der Arbeit fraß sich in alle Lebensbereiche. Sie brach alle privaten Kontakte ab. Aus Angst zu ersticken, konnte sie keine U-Bahn mehr besteigen. In ihrem letzten Seminar wurde ihr immer wieder schwarz vor Augen; in der Pause musste sie sich in ihrem Büro auf den Boden legen. Ihre Studenten sagten später, es sei eine gute Veranstaltung gewesen. Sie hatten nichts bemerkt.
      Langsam wächst das Bewusstsein für das Thema

      Den Professoren in Petris Fakultät fiel erst recht nicht auf, dass ihre Kollegin kurz vor dem Zusammenbruch stand. Dass sie sich schon ausrechnete, was von der Beamtenpension bliebe, wenn sie sich dauerhaft arbeitsunfähig schreiben ließe. Laut dem Humboldtschen Ideal arbeitet der deutsche Professor in Einsamkeit und Freiheit. Man kann das auch als Drohung verstehen. Professoren sind Einzelkämpfer und Fakultäten kein guter Ort, um Freundschaften zu schließen. Für Privates fehlt oft die Zeit. Erst seit Kurzem bemühen sich deutsche Hochschulen darum, für Professoren wie in den USA eine Art Faculty Club einzurichten.

      „Hühnerställe“ nennt Petri die Dozentenbüros, acht Quadratmeter, vollgestellt mit Ordnern und Büchern. „Da rennt man zwischen den Vorlesungen und Sitzungen kurz rein und sieht zu, bald wieder nach Hause zu kommen“, sagt sie. So fällt es kaum auf, wenn jemand über Monate an seinem Arbeitsplatz nicht auftaucht.

      Mehr als ein Jahr blieb sie der Uni fern, ging in die Klinik, machte eine Therapie. Heute forscht und unterrichtet sie wieder, wenn auch mit reduziertem Stundendeputat. Doch während ihrer Auszeit kam kein Anruf aus der Hochschule, keine Karte erreichte sie zu Hause und fragte nach ihrem Ergehen – obwohl der eine oder andere Kollege am Ende erfahren hatte, dass sie krank war.

      Charlotte Petri weiß inzwischen, dass jedes Burn-out viele Ursachen hat, auch persönliche. Zeitgleich zu ihrer Lebenskrise erkrankte ihre Mutter an Alzheimer und starb. Sie selbst ging auf die fünfzig zu, für viele ein Alter, um eine erste Bilanz zu ziehen. Dennoch ist sie überzeugt, dass es hauptsächlich die Hochschule war, die sie krank gemacht hatte.

      Sie steht mit dieser Meinung nicht allein. „Die Universitäten fördern selbstschädigendes und arbeitssüchtiges Verhalten“, sagt Monika Klinkhammer . Seit einigen Jahren bereitet die Gestalttherapeutin junge Hochschullehrer in Seminaren und Coachings auf ihre neue Rolle vor. Als Führungskräfte sollen sie lernen, Konflikte mit Mitarbeitern auszutragen, Prioritäten zu setzen und sich selbst besser zu organisieren. Klinkhammer versteht ihre Arbeit durchaus als Burn-out-Prävention, in der Regel ohne dass das Wort in den Coachingsitzungen fällt. Sogar im vertraulichen Einzelgespräch täten sich ihre Klienten oft noch schwer, eine drohende Überforderung einzugestehen – selbst wenn sie stark gefährdet seien. So stelle sie immer wieder fest, dass der letzte längere Urlaub der Wissenschaftler Jahre zurückliege.

      Universitäten in Berlin, Bochum oder Braunschweig bieten solche Coachings seit einiger Zeit für ihre neuen Professoren an. Für fast alle von ihnen war der Weg auf die Lebensstelle ein Marathon. Doch nach ihrer Berufung sollen sie jetzt erst recht aufdrehen. Wer dann nicht gelernt hat, mit seinen Kräften zu haushalten und das Leben neben der Uni nicht zu vergessen, ist gefährdet. Deshalb ist die Zeit einige Jahre nach der ersten Professur die gefährlichste biografische Phase. In den USA spricht man schon von der post-tenure depression.

      Immerhin: Langsam wächst das Bewusstsein für das Thema. Als erste Universitätsklinik hat die Berliner Charité erhoben, wie stark sich die Arbeitsverdichtung auf die Gesundheit des wissenschaftlichen Personals auswirkt. Die Studie erscheint voraussichtlich Anfang nächsten Jahres. Doch schon jetzt heißt es, die Ergebnisse seien „höchst alarmierend“. In Paderborn soll ein hochschulweites Bündnis gegen Depression entstehen. Die Präsidentin der Universität Göttingen, Ulrike Beisiegel , versprach den Wissenschaftlern in ihrer Antrittsrede Anfang dieses Jahres, sie wolle für eine „gezielte Entschleunigung“ sorgen.

      Charlotte Petri hat die Forderung für ihr Leben bereits umgesetzt. Demütiger sei sie geworden, sagt sie, und weniger ehrgeizig. Ob sie zwei oder drei Aufsätze im Jahr publiziere, sei ihr mittlerweile egal. Dennoch ist die Angst geblieben vor einem erneuten Zusammenbruch. Das Gefühl wird sie noch lange begleiten.

      *Name von der Redaktion geändert

      #Exzellenzinitiative #réforme_de_Bologne #compétition #efficacité #dépression #désespoir

      –-> der Weg zu einem " ’organisatorisches Burn-out’ der Institution Universität ?

      https://www.zeit.de/2011/45/Professoren-Burnout/komplettansicht

    • Burn-out bei Professoren: „Jeden Tag schuldig ins Bett“

      Von Martin Spiewak

      DIE ZEIT: Sie erforschen, wie die Beschleunigung in Arbeit und Alltag Menschen unter Druck setzt, sie im schlimmsten Fall krank macht. Warum sind auch Professoren davon betroffen? Denen kann doch niemand vorschreiben, was sie zu tun und zu lassen haben.

      Hartmut Rosa: Theoretisch sind Professoren weitgehend Herren ihrer Zeit. Dennoch ist auch unsere Arbeitsverdichtung in den vergangenen Jahren enorm gestiegen . Zudem haben sich die Anerkennungsmechanismen für Hochschullehrer grundsätzlich gewandelt: Nicht mehr ihre Position zählt, sondern ihre Leistung.

      ZEIT: Kann sich ein Professor also nicht mehr mit seinem einmal erworbenen Status begnügen?

      Rosa: Als ich meine Habilitation abschloss, dachte ich: So, das war die letzte Prüfung in meinem Leben. Doch bald musste ich feststellen, wie falsch ich damit lag. Eigentlich werde ich bei jeder Evaluation, jedem Antrag auf Forschungsgelder wieder neu geprüft. Als Bewertungsmaßstab wird dabei zunehmend nicht mehr die gesamte Forscherkarriere angelegt, sondern das, was ich in den vergangenen zwei, drei Jahren geleistet habe. Ein Hochschullehrer muss immer beweisen, dass er seine Position zu Recht innehat.

      ZEIT: Dieses Schicksal teilen Sie mit vielen gut verdienenden Beschäftigten.

      Rosa: Ich behaupte auch nicht, dass Professoren besonders leiden. Nur ist dieser Druck, bestimmte Ergebnisse zu produzieren, relativ neu. Bis vor wenigen Jahren zum Beispiel mussten Geistes- und Sozialwissenschaftler keine Drittmittel einwerben. Sie konnten es, aber es bestand keine Pflicht dazu. Heute ist das anders. Wenn ich jetzt irgendetwas von meiner Hochschulleitung möchte, kommt sofort die Gegenfrage: Was haben Sie in der letzten Zeit für die Universität an Forschungsgeldern reingeholt?

      ZEIT: Hochschullehrer werden aus Steuermitteln bezahlt. Leistungskontrollen sind deshalb legitim.

      Rosa: Problematisch wird es, wenn unsere Arbeit so gut wie nur noch an Kennzahlen – Drittmittel, Promotionen, Veröffentlichungen – gemessen wird. Das ist zurzeit der Fall. Zudem soll der Output möglichst von Jahr zu Jahr steigen. Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, denn jeder erfolgreiche Antrag in diesem Jahr steigert das Problem im nächsten: Man sollte sich möglichst selbst übertreffen, in jedem Fall aber andere Professoren.

      ZEIT: Das nennt sich Wettbewerb.

      Rosa: Es gibt auch einen ruinösen Wettbewerb, der dem System schadet. In jedem Fall sorgt er für eine Entsolidarisierung und schlechte Stimmung. Denn mein Erfolg ist eine Bedrohung für den Kollegen, der sich die Frage gefallen lassen muss, warum er weniger Geld einwirbt.

      ZEIT: Viel mehr aber auch nicht, Sanktionen muss er keine fürchten.

      Rosa: Aber er verliert an Image und immer häufiger auch Geld, da durch die leistungsabhängige Bezahlung, die mittlerweile überall gilt, auch die Gehaltssteigerungen von Hochschullehrern an Kennzahlen geknüpft werden.

      ZEIT: Der effektivste Weg eines Professors, seinen Verdienst zu steigern, bleibt weiterhin die Bleibeverhandlung mit seiner Heimatuniversität, wenn er ein anderes Angebot erhält. Daran hat sich nichts geändert.

      Rosa: Auch hier steigt der Druck. Früher galt eine Regel: Ein Professor, der einen Lehrstuhl neu besetzte, musste für mehrere Jahre dort bleiben. Für andere Hochschulen war er sozusagen gesperrt. Diese Vorschrift hat man in vielen Bundesländern aufgehoben. Die Folge ist nun, dass die Zahl der gegenseitigen Abwerbeversuche enorm steigt. Ich traf neulich einen recht erfolgreichen Kollegen, den drei Rufe gleichzeitig ereilt hatten. Der Druck, sich entscheiden zu müssen, hat ihn so fertiggemacht, dass er überlegt hat, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

      „Eine individuelle Verweigerungsstrategie ist überlebensnotwendig“

      ZEIT: Er hätte sich auch über die Anerkennung freuen können.

      Rosa: Hat er sicherlich auch. Gleichzeitig hat er sich aber gewünscht, nicht immer neu über seine Zukunft entscheiden zu müssen, sondern einfach in Ruhe arbeiten zu können. Ich beobachte, dass die Beschleunigung zu einer Entwertung unserer Arbeit führt.

      ZEIT: Inwiefern?

      Rosa: Die Aufgabe der Wissenschaft, Fragen zu stellen und über viele Jahre hinweg an deren Beantwortung zu arbeiten, tritt zunehmend in den Hintergrund. Heute entfacht die Konstruktion eines Forschungsprojektes und die Suche nach Geldgebern mehr Leidenschaft als die Forschung selbst. Wir haben mittlerweile ein libidinöses Verhältnis zum Schreiben von Drittmittelanträgen. Das gleiche Problem stellt sich für die Forschungsergebnisse. Alle publizieren immer mehr, mit der Folge, dass immer weniger gelesen wird. Man schreibt und schreibt und schreibt, erhält jedoch kaum eine inhaltliche Reaktion. Da beschleicht einen das paradoxe Gefühl, immer mehr zu veröffentlichen und gleichzeitig immer irrelevanter zu werden.

      ZEIT: Sie dürften das Problem weniger haben. Ihre Forschung wird stark wahrgenommen.

      Rosa: Das Interesse schmeichelt mir natürlich. Es zieht jedoch auch Arbeit nach sich, die mich wiederum vom Forschen abhält. Ich werde in Gremien gewählt, soll die Publikationen anderer Wissenschaftler begutachten, werde um Empfehlungsschreiben für irgendwelche Stipendien gebeten oder von den Medien angefragt. Die Liste ist niemals abzuarbeiten. Jeden Tag geht man schuldig ins Bett.

      ZEIT: Wie schützen Sie sich?

      Rosa: Ich versuche, mich nicht mehr schuldig zu fühlen, selbst wenn ich ein wichtiges Gutachten nicht geschrieben habe oder einem Journalisten erst zwei Wochen nach seiner E-Mail antworte. Eine individuelle Verweigerungsstrategie ist überlebensnotwendig. Besser wäre natürlich, wenn sich am System etwas änderte.

      ZEIT: Was zum Beispiel?

      Rosa: Grundsätzlich sollten die Universitäten den Professoren wieder mehr Vertrauen entgegenbringen. Die meisten Hochschullehrer haben ein hohes Arbeitsethos. Die drei, vier faulen Professoren, die es auch gibt, kann man da durchaus verkraften. Zudem braucht Forschung mehr Ruhe und Zeit, um Früchte zu tragen. Ein gutes Buch erfordert in meinem Fach schon einmal fünf oder mehr Jahre, bis es fertig ist. Und das ist es doch, was die meisten Wissenschaftler langfristig wollen: Nicht 30 Aufsätze und Bücher in einer Publikationsliste aufzählen zu können, sondern die eine Veröffentlichung vorzuweisen, die noch in 30 Jahren gelesen wird.

      ZEIT: Die Deutsche Forschungsgemeinschaft möchte bei Anträgen von Wissenschaftlern seit einiger Zeit nur die fünf wichtigsten Publikationen genannt bekommen . Ein richtiger Schritt?

      Rosa: In jedem Fall, ich hatte Ähnliches schon vor Jahren vorgeschlagen. Das Ganze hat jedoch einen Haken. Die Gutachter, welche die Anträge bewerten sollen, umgehen die Regelung jetzt, indem sie auf der Website der Antragsteller nachschauen, was diese sonst noch so veröffentlicht haben. Das zeigt, dass es wenig bringt, nur an einer Stellschraube zu drehen.

      https://www.zeit.de/2011/45/Burnout-Interview-Rosa/komplettansicht

    • Sind deutsche Professoren ausgebrannt?
      Burnout und dessen Folgen für die Leistungserstellung in deutschen Universitäten.

      In: Hochschulmanagement, 13 (2018) 2, S. 34-40

      Abstract

      Während einerseits die outputorientierte Mittelvergabe und die Besoldung der Professoren die Effizienz der Universitäten gesteigert hat, geht damit aber auch ein erhöhter Leistungsdruck und ein Gefühl der Fremdbestimmung für Professoren einher. Vor diesem Hintergrund analysiert der Beitrag nicht nur die Burnout-Gefahr von 329 Professoren an deutschen Hochschulen, sondern vielmehr, inwieweit ein Burnout die Qualität in Forschung und Lehre der betroffenen Professoren beeinflusst. Ausweislich ihrer Modellschätzungen finden die Verfasser, dass ausgebrannte Professoren weniger publizieren, weniger Drittmittel akquirieren aber keine schlechtere Lehre organisieren. (HoF/Text übernommen).

      https://www.fachportal-paedagogik.de/literatur/vollanzeige.html?FId=1144386#vollanzeige

    • Arbeitsbedingungen an Universitäten: Weg mit den Lehrstühlen!

      Ein Gastbeitrag von Jule Specht

      In der Hoffnung, irgendwann eine Professur zu bekommen, lassen sich junge Wissenschaftler auf extrem schwierige Arbeitsbedingungen ein. Gegen die jahrelange Unsicherheit protestieren inzwischen nicht nur Doktoranden und Postdocs, sondern auch junge Professoren wie die Psychologin Jule Specht. Gemeinsam mit anderen Mitgliedern der Jungen Akademie schlägt sie deshalb vor, die Hochschulen umzubauen. Ihre Forderung lautet: Departments statt Lehrstühle.

      Stellen Sie sich vor: Sie arbeiten Vollzeit, bekommen aber nur eine halbe Stelle bezahlt. Nicht weil es Ihnen an Qualifikation mangelt – im Gegenteil, Sie gehören zu den am besten ausgebildeten Menschen im Land, haben studiert oder sind sogar promoviert. Sie tun das unter anderem deshalb, weil Ihr Vertrag nur noch wenige Monate läuft und die Anschlussfinanzierung ungesichert ist. Aus diesem Grund zögern Sie auch die Gründung einer Familie hinaus. Schließlich pendeln Sie wöchentlich einmal quer durch die Republik, um Partnerin oder Partner zu sehen. Seit Jahren schon. Mal in die eine, mal in eine andere Stadt. Alles in allem ist das weder eine gute Basis für Familiengründung und Work-Life-Balance noch für Muße zu guten Ideen und ambitionierten Projekten.

      Was in vielen Arbeitsbereichen undenkbar scheint, ist in der Wissenschaft Alltag. Ein Beispiel: Eine Doktorandin arbeitet als wissenschaftliche Mitarbeiterin durchschnittlich um die 40 Stunden pro Woche, oftmals auf halben Stellen, und erhält dafür laut des Bundesberichts Wissenschaftlicher Nachwuchs ein Nettoeinkommen von durchschnittlich 1.261 Euro. Also etwa 7,50 Euro pro Arbeitsstunde. Auch nach der Promotion wird es oft nicht besser: immer wieder Befristungen, Jobwechsel, Pendeln, Umziehen. Außerdem sind viele Stellen inhaltlich einem Lehrstuhl untergeordnet, also keineswegs frei in Forschung und Lehre.

      Planbarkeit fürs Leben, Freiheit für die Forschung

      Auf diese schwierigen Bedingungen lassen sich viele junge Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler ein – in der Hoffnung, irgendwann eine unbefristete Stelle zu bekommen. Das Problem: Diese Jobs gibt es kaum noch. Zum einen, weil die Wissenschaft immer stärker durch Drittmittel gefördert wird: Die so finanzierten Projekte und Stellen sind so gut wie immer befristet. Zum anderen werden auch die Grundmittel, die den Universitäten langfristig zur Verfügung stehen, immer häufiger für befristete Stellen eingesetzt, zurzeit 75 Prozent davon. Die Folge: Einer gleichbleibend geringen Anzahl an Professuren steht eine steigende Anzahl an befristet beschäftigten Wissenschaftlern gegenüber. Etwa vier von fünf hoch qualifizierten Wissenschaftlerinnen gehen letztendlich leer aus – nachdem sie über viele Jahre hinweg hohe Leistung gezeigt haben und ihr Leben einem prekären Job untergeordnet haben.

      So kann es nicht weitergehen. Wir müssen jungen Wissenschaftlerinnen früher Sicherheit und Planbarkeit geben und gleichzeitig mehr Freiheit für ihre Forschung und Lehre. Der Schlüssel dazu ist, wissenschaftliche Arbeit anders zu organisieren. Im bisherigen Lehrstuhlsystem kann lediglich ein Bruchteil, nämlich etwa 13 Prozent der Wissenschaftler, als Professorin oder Professor frei forschen und lehren und auf oftmals unbefristeten Stellen arbeiten. Sie sind die „Sonnenkönige“ des Systems und genießen viele Privilegien. Der Rest gehört zum wissenschaftlichen Mittelbau, arbeitet also meist in Unsicherheit und Abhängigkeit von den Lehrstuhlinhaberinnen und -inhabern. Um das zu ändern, sollten wir uns von den Lehrstühlen verabschieden – zugunsten einer Departmentstruktur.

      Die Rolle der Professoren verändert sich

      In einer Departmentstruktur gibt es mehr Professuren und weniger Mittelbau. Zentrale Entscheidungen über Ressourcen, Einstellungen und Entfristungen liegen nicht mehr bei einzelnen Lehrstuhlinhabern, sondern sie können im Department gemeinsam getroffen werden: entweder bei regelmäßigen Treffen – oder das Department wählt demokratisch Verantwortliche für einzelne Entscheidungsbereiche. Die wissenschaftliche Laufbahn beginnt bei einer Departmentstruktur in Graduiertenzentren. Diese Zentren, an denen die Doktorandinnen und Doktoranden promovieren, sind dem gesamten Department und nicht einzelnen Professuren zugeordnet. Als nächster Karriereschritt kann nach der Promotion eine befristete Professur folgen, die bei hervorragender Leistung in Forschung und Lehre entfristet wird – sogenannte Tenure-Track-Professuren. So entstehen früher als bisher langfristige Perspektiven. Und statt jahrelanger Wechsel zwischen unterschiedlichen Universitäten und Lehrstühlen wird die wissenschaftliche Karriere nach der Promotion auch innerhalb einer Universität möglich.

      In einer Departmentstruktur ändert sich die Professorenrolle erheblich. Professorinnen sind weniger Wissenschaftsmanagerinnen als aktiv Forschende, die im engen Austausch mit den Studierenden lehren. Die zahlreichen Aufgaben bei Prüfung und Begutachtung, Betreuung und Personalführung, Transfer und Selbstverwaltung verteilen sich auf mehr Schultern, was die Professoren entlastet. Gleichzeitig werden die Kernaufgaben in Forschung und Lehre gestärkt. Davon profitieren auch die Studierenden: Sie lernen bei Menschen, die Erfahrungen in der Lehre sammeln und darauf aufbauen können, anstatt bei Dozentinnen und Dozenten, die von Semester zu Semester wechseln.

      #Lehrstuhlsystem

      https://www.zeit.de/arbeit/2018-07/arbeitsbedingungen-universitaeten-lehrstuhl-befristungen-wissenschaftler-jobs

    • Arbeitsbedingungen an Universitäten: Die Lebenslüge

      Von Anna-Lena Scholz

      Junge Wissenschaftler beklagen prekäre Arbeitsbedingungen, die Uni-Chefs halten dagegen: Befristungen müssen sein! Jetzt wird der Streit endlich ausgetragen, sogar im Kino.

      Das akademische Leben in Deutschland hat es ins Kino geschafft. Weitermachen Sanssouci heißt der Film, eine Satire. Überzeichnete Figuren, skurrile Dialoge. Ein Zerrbild der Universität, das allerdings all jenen, die dort arbeiten, höchst realistisch anmuten dürfte. Präzise seziert der Regisseur Max Linz die Frage: Ist der wissenschaftliche Sektor ein guter Arbeitgeber?

      Der Film kommt zu einem Zeitpunkt, da es in vielen Wissenschaftlerseelen kocht. Denn die Kanzlerinnen und Kanzler der Universitäten (das sind jene, die das Geld verwalten) haben gerade die viel diskutierte „Bayreuther Erklärung“ veröffentlicht. Darin fordern sie, dass sich die Universitäten offensiv zu befristeten Arbeitsverträgen bekennen – und damit das glatte Gegenteil dessen, was die jungen Wissenschaftler derzeit unter dem Schlagwort #FrististFrust erstreiten wollen: mehr Entfristungen. Der Konflikt spaltet die Wissenschaft. Ein Zusammenschluss wissenschaftlicher Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sprach von einer „Bayreuther Bankrotterklärung“; die Gewerkschaften halten die Hochschulleitungen für „verantwortungslos“. Letztere aber sind dankbar für die klare Ansage, die das Papier macht.

      Die Schmerzpunkte des Wissenschaftsbetriebs sind vielfältig, auch im Film: Die Professorin Brenda Berger, gespielt von Sophie Rois, leitet in Berlin ein – Achtung, hier setzt die Satire schon ein – Institut für Simulationsforschung. Es soll abgewickelt werden, falls es nicht positiv evaluiert wird. Nervös flattert Berger durch ihr Büro, beruft Teamsitzungen ein, engagiert eine Unternehmensberaterin, um „Workflow und Feedback zu optimieren“. Die Universität ist hier keine Bildungsstätte voll erleuchteter Geistesmenschen. Stumpf stehen die Wissenschaftler vor ihren Studierenden, eifrig dienen sie sich den Geldgebern an: Wie wäre es, schlägt eine junge Wissenschaftlerin vor, den Forschungsbericht in Bast zu binden? „Das sieht dann direkt nach was aus.“

      Bergers Mit- und Gegenspielerin ist ihre Doktorandin Phoebe Phaidon (Sarah Ralfs). Eine 28-Prozent-Stelle bietet Berger ihr an, „das ist nicht besonders anspruchsvoll“; nur ein paar „administrative Dinge“ müsse sie erledigen, ansonsten wäre Zeit, sich „einzulesen, die Richtung zu sondieren“. Denn Zeit, betont Berger, sei „die wichtigste Ressource im Leben einer Wissenschaftlerin“. Die Miete bezahlen kann man davon freilich nicht, wie beide wissen, und derweil Phoebe sich auf ihrem Stuhl windet ("Ich, ähm, hmmm"), schweift Berger gedanklich ab. In süffisantem Ton legt sich die Stimme von Sophie Rois über das Vorstellungsgespräch: „Sie war eine jener hoch qualifizierten jungen Leute, bei denen man sich fragte, warum sie nie etwas gegen ihre Situation unternahmen. Ihre Arbeit jedenfalls machten sie gut.“

      Der Zielkonflikt ist klar, im Film wie in der Realität. Hier die Professorin, eine von 48.000 – dort jene hoch qualifizierten jungen Leute, das sind rund 300.000 Menschen, die das Statistische Bundesamt als Doktoranden und wissenschaftliches Personal unterhalb der Professur erfasst. 93 Prozent dieses Nachwuchses sind befristet angestellt. Etwa die Hälfte dieser Arbeitsverträge läuft weniger als ein Jahr. Auf die Einjahresstelle folgt eine siebenmonatige Projektverlängerung, ein zehnmonatiger Anschlussvertrag, eine zweimonatige Elternzeitvertretung – und so fort, über Jahre, Institutionen, Städte hinweg. Wer von den Hunderttausenden es schließlich auf eine Lebenszeitprofessur schafft, entscheidet sich im Schnitt erst mit 42 Jahren: zu einem Zeitpunkt, da der außerakademische Sektor mit hoch spezialisierten Wissenschaftlerinnen kaum mehr etwas anzufangen weiß (und umgekehrt).

      –-> #film: Weitermachen Sanssouci

      https://www.zeit.de/2019/45/arbeitsbedingungen-universitaeten-mittelbau-promovieren

    • Weitermachen Sanssouci

      Ab 24.10.2019 deutschlandweit im Kino.

      Die Erde hat nicht die ideale Gestalt einer Kugel. Sie sieht vielmehr aus wie eine Kartoffel. Klimaforscherin Phoebe soll helfen, am Institut für Kybernetik den Klimawandel zu simulieren.  Alles hängt von einer erfolgreichen Evaluation am Ende des Semesters ab. Nudging wird zum Zauberwort. Studierende unterbrechen den Betrieb.  Phoebe versucht, hinter das Rätsel der Simulation zu kommen. Die Apokalypse beginnt. 

      Nach „Ich will mich nicht künstlich aufregen“ verschaltet Max Linz in seinem zweiten Spielfilm am Beispiel des fiktiven Instituts für Kybernetik der Berliner Universität die Simulation des Klimawandels mit der Wirklichkeit der Universitätsbetriebs, um auf komödiantische Weise die Frage zu stellen, wann man sich darauf geeinigt hat, dass der Zukunftshorizont sich auf die nächste Deadline verengt und Befristung die einzige Kontinuität ist.

      Mit
      Sarah Ralfs
      Sophie Rois
      Philipp Hauß
      Bernd Moss
      Maryam Zaree
      Bastian Trost
      Leonie Jenning
      Luis Krawen
      Martha von Mechow
      Max Wagner
      Anna Papenburg
      Olga Lystsova
      Kerstin Grassmann
      Jean Chaize
      Friedrich Liechstenstein

      Drehbuch - Max Linz, Nicolas von Passavant
      Bildgestaltung - Carlos Andrés López
      Ton - Andreas Mücke-Niesytka
      Szenografie - Sylvester Koziolek
      Kostümbild - Pola Kardum
      Maskenbild - Julia Böhm, Ferdinand Föcking
      Musik - Gajek
      Mit Liedern von Franz Friedrich & Valeria Gordeev
      Montage - Bernd Euscher, René Frölke
      Produtkion - Maximilian Haslberger
      Regie - Max Linz
      Eine Koproduktion von Amerikafilm mit dem rbb, gefördert durch das Kuratorium Junger Deutscher Film, Medienboard Berlin-Brandenburg und BKM.
      Entstanden im Rahmen der Initiative Leuchtstoff von rbb und Medienboard Berlin-Brandenburg.

      https://vimeo.com/360738724

    • Eine Längsschnittstudie über Promovierende und Promovierte

      Nacaps steht für National Academics Panel Study und ist eine neue Längsschnittstudie über Promovierende und Promovierte. Nacaps erhebt erstmals systematisch Daten zu Karriereverläufen von Hochqualifizierten in Deutschland - für Forschung, Hochschulen und Wissenschaftspolitik.

      https://www.nacaps.de

    • @_kg_ : j’ai mis deux références sur academia que tu as indiquées :
      https://academia.hypotheses.org/lheure-est-greve/dissent-in-european-higher-education

      Les autres concernent surtout les étudiant·es (c’est évidemment important, mais ça mérite un chapitre à part) et certaines références sont très intéressantes, mais elles dates un peu... du coup, c’est vraiment bien d’avoir tout sur ce fil de discussion, que je vais ajouté à la métaliste...

    • unter_bau

      Selbstverständnis

      Wie könnte eine kämpferische Gewerkschaft für den Hochschulbereich aussehen? Darüber machten sich ab Anfang 2015 einige Menschen aus verschiedenen Statusgruppen der Uni Frankfurt Gedanken. Im April 2016 ging diese Initiative dann an die Öffentlichkeit. Im November 2016 erfolgte dann die Gründung einer alternativen Hochschulgewerkschaft für die Goethe-Universität Frankfurt. Ihr Ziel ist es, die Verhältnisse nicht einfach mitzuverwalten, sondern sie umzugestalten.

      Arbeitsbedingungen werden prekarisiert und Stellen abgebaut, Arbeiten outgesourct und Belegschaften gespalten, Zwang im Studium erhöht und kritische Inhalte verdrängt, die soziale Selektion verschärft und Bildung der Verwertung von Humankapital unterworfen… Weder die Vertretungen der Beschäftigten noch die Proteste von Studierenden konnten dem etwas entgegensetzen. Es fehlt ein organisatorisches Herzstück, welches die Kräfte und Kämpfe bündelt. Vor allem mangelt es an einer Gewerkschaftspolitik, welche die Machtstrukturen an den Hochschulen aufbricht, die jene Entscheidungen bedingen.

      Macht von unten aufbauen

      Grundsätzlich bedarf es einer Organisation, die Einfluss auf Alltag und Struktur der Hochschulen nimmt sowie Erfahrungen aus Kämpfen weitergibt – und das kontinuierlich. Wir orientieren uns dabei am Konzept einer inklusiven Basisgewerkschaft, wie es aus anderen Ländern bekannt ist. In ihr soll Platz sein für alle, die sich gegen die Verhältnisse wehren und sie überwinden wollen – unabhängig von ihrer Statusgruppe. Ob WiMis, Reinigungs- und Mensakräfte, Hilfskräfte, Lehrbeauftragte, Studierende oder Verwaltungsangestellte – wir brauchen eine föderale Gewerkschaft, in der die Basis koordiniert agiert.

      Gewerkschaft anderen Typs

      Unsere Vorstellungskraft reicht aus, um gewerkschaftliche Praxis auch jenseits der hierarchisch organisierten Sozialpartnerschaft zu denken. Die Gewerkschaftsbasis soll selbst über Aufgaben, Forderungen und Vorgehensweisen entscheiden. So soll ein Raum geschaffen werden, in dem wir uns ermächtigen und Solidarität miteinander üben. Dabei interessiert uns mehr als die Arbeitsbedingungen. Unser Ziel ist eine soziale Hochschule in basisdemokratischer Selbstverwaltung: Ihre Angehörigen sollen gleichberechtigt mitbestimmen, ihr Profil nicht von wirtschaftlichen Interessen bestimmt sein.

      Blick über den Tellerrand

      Als Beschäftige und Studierende an der Hochschule ist diese der Ausgangspunkt für unsere eigenen Kämpfe. Allerdings funktioniert sie nicht losgelöst vom Rest der Gesellschaft, deren Herrschaftsverhältnisse uns stets in Gestalt materieller Zwänge entgegenschlagen. Die Chancen auf eine soziale Neuausrichtung der Hochschule, ja des Bildungsbereiches generell erhöhen sich daher, wenn sich unsere Kämpfe mit denen in anderen Gesellschafts- und Lebensbereichen verbinden. Wir suchen daher aktiv den Kontakt mit anderen Initiativen, Netzwerken und Organisationen – lokal, überregional und international.

      Alle Interessierten sind herzlich dazu eingeladen, zum Gelingen der Organisation beizutragen. Kommt vorbei zu den Treffen unserer Gewerkschaft und bringt euch ein! Öffentliche Termine könnt ihr unserem Kalender entnehmen. Ihr könnt euch aber auch in unseren Interessiertenverteiler eintragen, über den ihr Einladungen zu Veranstaltungen, Versammlungen und Arbeitstreffen zum Reinschnuppern erhaltet. Und wenn ihr generell auf dem Laufenden sein wollt, was im unter_bau so geschieht, dann abonniert doch unseren monatlichen Newsletter, in dem die neuesten Entwicklungen zusammengefasst werden.

      #réseau #syndikat_combatif #Frankfurt

      https://unterbau.org/unteruns/selbstverstaendnis

    • @cdb_77 oui, tout à fait ;-) Je t’ai laissé un message Facebook mais t’as pas vu je pense...donc pour ce fil : je rassemble tout et ensuite tu peux voir s’il y a des turcs tu penses pertinent à ajouter quelques part...

    • Sinon, tu peux aussi construire ta première métaliste...
      Tu rassembles sur différents fils de discussions des choses qui te semblent aller ensemble, et tu fait une liste où tu compiles les différents fils de discussions en mettant en avant la thématique et en mettant le lien URL dudit fil de discussion...
       :-)

    • Compris ;-) ...juste une question de démarche : pour ’réutiliser’ les commentaires de ce fil dans les différents fils de métaliste, pour ne pas tout refaire, tu fais comment ? Cliquer sur ’modifier’ ensuite copier coller de ce fil au nouveau fil ?

    • University workers of the world, unite! Reflections on the paradox of German academic precarity (Nicolas Pons-Vignon)

      Dr. Nicolas Pons-Vignon [Ela Bhatt Visiting Professor, ICDD, University of Kassel]

      Discussant: Dr. Alexander Gallas [ICDD, University of Kassel] - first part of the comment available only

      ICDD, Kassel, 17 December 2019

      Nicolas Pons-Vignon is an economist, senior researcher at the University of the Witwatersrand (South Africa) and Ela Bhatt Visiting Professor at the ICDD (University of Kassel) from October to December 2019. In his farewell talk “University workers of the world, unite! Reflections on the paradox of German academic precarity” he presents an outsider’s perspective on the situation of German university workers, while reflecting on the strategies used to combat it, starting from the premise: What can we learn from the experience of precarious workers outside of Germany to empower the struggles here? The discussant is Alexander Gallas, faculty member of the ICDD at Kassel University.

      Notes

      ’Studentische Hilfskräfte’ financed through budget for ’Sachmittel’
      Precarity of ’PrivatdozentInnen’
      Hierarchy
      Gender roles (2005 15% —> 2015 23%)
      Unter_bau Frankfurt
      Bayreuther Erklärung
      Short-term contracts justified by the argument: ’folgenden Studierendengenerationen eine Chance ermöglichen [sic]’
      Power relations
      Professors, coming from academia, are not trained to management/organization
      Activism can be punished (working in the system you’re fighting)
      Only 9% of university staff is member of unions
      Germany = one case of many across the globe
      Confrontational strategy necessary —> university administration doesn’t feel frightened by the movement
      People join movements if they feel hope
      ’I’m the object and the subject of the research’

      "It’s important to tell the story and to tell it internationaly" (Pons-Vignon)

      https://univideo.uni-kassel.de/video/University-workers-of-the-world-unite-Reflections-on-the-paradox-of-German-academic-precarity-Nicolas-Pons-Vignon/13c7631e7d27c2d1317ad1d8b7cbdc69

      #iccd #work #precarity #university #academia #Germany #fixed-term_contracts

    • Précarité et diversité dans l’enseignement supérieur en Allemagne… parlons-en !

      Un groupe de chercheur·es s’est réuni à Cologne le 6 mars 2020 pour former une sorte alliance symbolique avec les grèves ayant cours en France et au Royaume-Uni.

      Le groupe “diversity precarious” lutte, depuis l’Allemagne, contre la poussée néolibérale dans le monde universitaire.

      Une chercheuse a envoyé à Academia une carte mentale réalisée à partir des notes du brainstorming issues de cette journée : qu’elle en soit remeciée.

      https://academia.hypotheses.org/22100

  • Thinking of Self-Studying Machine Learning? Remind yourself of these 6 things
    https://hackernoon.com/thinking-of-self-studying-machine-learning-remind-yourself-of-these-6-th

    I’m a self-taught¹ Machine Learning Engineer, here’s what I’d tell myself if I started againWhere most of my self-study takes place. Photo from: Daniel Bourke on YouTube.We were hosting a Meetup on robotics in Australia and it was question time.Someone asked a question.“How do I get into artificial intelligence and machine learning from a different background?”Nick turned and called my name.“Where’s Dan Bourke?”I was backstage and talking to Alex. I walked over.“Here he is,” Nick continued, “Dan comes from a health science background, he studied nutrition, then drove Uber, learned machine learning online and has now been with Max Kelsen as a machine learning engineer for going on a year.”Nick is the CEO and Co-founder of Max Kelsen, a technology company in Brisbane.I stood and kept listening.“He has (...)

    #data-science #machine-learning #online-learning #machine-learning-course #study-machine-learning

  • The Ultimate Skill: #learning How to Learn
    https://hackernoon.com/the-ultimate-skill-learning-how-to-learn-9e2fabdc7f1e?source=rss----3a81

    An In-depth Review of the Learning How to Learn Course on Coursera@mrdbourke #studying at a desk. Outtake from the video version of this article on YouTube.If you could have any super power, what would it be?Flying?Invisibility?Super strength?When I was younger my answer was always ‘I’d have the superpower to use any superpower.’ The equivalent of wishing for more wishes when a genie appears.Now if you asked me again, I’d tweak my answer.‘I’d have the superpower to learn anything.’Similar but not as much of a cop-out.But why bother having to learn something if you had the choice for any superpower, why not go straight to knowing everything?Because learning is the fun part. Knowing everything already would be a boring life. Have you ever seen how a 4-year-old walks into a park? Now compare that to a (...)

    #skills #learning-to-code #productivity

  • Machine Learning #notes 1
    https://hackernoon.com/machine-learning-notes-1-c496591f49b8?source=rss----3a8144eabfe3---4

    From Machine Learning -Tom M. MitchellMachine Learning is at the forefront of advancements in Artificial Intelligence. It’s moving fast with new research coming out each and every day. This Series, along with the other posts includes some of the important concepts and notes right from the basics to advance, from the book Machine Learning, by Tom M. Mitchell. And will be updated for each chapter of the book.CHAPTER 1: INTRODUCTION1.1 Well posed learning problem“A computer is said to learn from experience E with respect to some class of task T and performance measure P, if it’s performance at tasks in T, as measured by P, improves with experience E.”Learning to recognise spoken words, SPHINX systemLearning to drive an autonomous vehicle, ALVINN systemLearning to classify new astronomical (...)

    #concept #knowledge #study-notes #machine-learning

  • Not exercising worse than smoking, diabetes and heart disease study...
    https://diasp.eu/p/7891268

    Not exercising worse than smoking, diabetes and heart disease study finds

    Being unfit should be treated as a disease that has a prescription, called exercise, the study’s author said. Article word count: 764

    HN Discussion: https://news.ycombinator.com/item?id=18264436 Posted by nikolasavic (karma: 503) Post stats: Points: 97 - Comments: 48 - 2018-10-20T17:45:05Z

    #HackerNews #and #diabetes #disease #exercising #finds #heart #not #smoking #study #than #worse

    Article content:

    [1]High intensity workouts can help you live to 100

     Fitness leads to longer life, researchers found, with no limit to the benefit of aerobic exercise  Comparing those with a sedentary lifestyle to the top exercise performers, the risk of premature death was 500% higher.

    Atlanta, Georgia (CNN)Weʼve (...)

  • Norway’s push for Arctic oil and gas threatens Paris climate goals – study | Environment | The Guardian

    https://www.theguardian.com/environment/2017/aug/10/norways-push-for-arctic-oil-and-gas-threatens-paris-climate-goals-study

    [...]

    They focussed on Norway because it has long been a supporter of ambitious global reduction targets and has used part of its oil revenues to develop renewable technologies and tackle deforestation. If it cannot leave fossil fuels in the ground and make the transition to a carbon-free economy, the authors ask, then how can any of its rivals in less developed nations be expected to do so?

    “This is uncharacteristically irrational behaviour for Norway,” said Hannah McKinnon of Oil Change International. “The Paris climate goals mean the world has to stay within a finite carbon budget. Norway’s current plans for fossil fuel production, expansion, and exploration are dangerously out of line with these budgets. Norway can’t be a climate leader at the same time as depending on new oil and gas production.”

    The government says such accusations are unfair because they run against the convention at international climate talks for the responsibility for emissions to lie with consumers rather than producers. In this regard – of purely domestic carbon use – it is doing better than most nations because it gets 97% of its electricity from renewable sources, has a high carbon tax, is a leader in promotion of electric vehicles, and is pioneering carbon capture and storage at waste plants and cement factories.

    It also notes that oil and gas output is flat, it is unrealistic to assume that all exploration will be successful and the trend for overall production is away from carbon-heavy oil and towards cleaner gas, which is important as a “transition fuel” for countries that are trying to move away from coal. Officials point out that without Norway’s gas the UK would be far further behind in meeting its climate goals.

    “We are part of the solution, not the problem,” the deputy minister for petroleum and energy, Ingvil Smines Tybring-Gjedde, told the Guardian. “This government is investing more in renewables and energy efficiency than any other. But renewables are not yet at a level where we can switch off oil and gas. We need a bridge.”

    The government argues that its oil and gas reserves are the most efficiently extracted in the world and that, so as long as there is demand for these fuels, it is better that they come from Norway. It also puts the number of newly offered exploration blocks closer to 50.

    [...]

    #Norway #climate #Arctic #oil and #gas #Paris #climate goals – #study #Environment

    #GreenhouseGases #GlobalWarming #ClimateChange #ParisClimateAgreement

    via http://02mydafsoup-01.soup.io/post/629307817/Norways-push-for-Arctic-oil-and-gas
    trouvé ici: https://diasp.eu/posts/5891834

    #Norvège #environnement #pétrole #gaz

  • NRS News: First national study finds trees saving lives, reducing respiratory problems: Air pollution modeling reveals broad-scale impacts of pollution removal by trees
    http://www.nrs.fs.fed.us/news/release/trees-save-lives-reduce-air-pollution

    A story stating the obvious, but still, that’s good to have a more detailed confirmation of it.

    While trees’ pollution removal equated to an average air quality improvement of less than 1 percent, the impacts of that improvement are substantial. Researchers valued the human health effects of the reduced air pollution at nearly $7 billion every year in a study published recently in the journal Environmental Pollution. “Tree and Forest Effects on Air Quality and Human Health in the United States,” is available online at: http://www.nrs.fs.fed.us/pubs/46102

    “In terms of impacts on human health, trees in urban areas are substantially more important than rural trees due to their proximity to people,” Nowak said. “We found that in general, the greater the tree cover, the greater the pollution removal, and the greater the removal and population density, the greater the value of human health benefits.”

    #ecology #study #health #tree

  • #BDSM Correlated With Better Mental Health, Says Study
    http://www.huffingtonpost.com/2013/06/05/bdsm-better-mental-health-study_n_3390676.html

    People who are into kinky sex may be psychologically healthier than those who are not, says a new study. Researchers found that people who were involved in BDSM — bondage, discipline, sadism and masochism — scored better on certain indicators of mental health than those who did not bring kink into the bedroom, reported LiveScience.

    The study, which was published in the Journal of Sexual Medicine in May, surveyed 902 people who practice BDSM and 434 people who prefer so-called “vanilla” (non-kinky) sex. Each person filled out questionnaires regarding their personalities, general well-being, sensitivity to rejection and style of attachment in relationships. The participants were not aware of the purpose of the study.

    • Dans un monde qui repose sur la domination pas étonnants que des études viennent valorisé les comportements conforme à la hiérarchie sociale. Le fait que les gens soient plus heureux quant ils intègrent la hiérarchie sociale jusque dans leur sexualité n’est pas surprenant.
      Sur le questionnement et la remise en cause de la sexualité patriarcale voire ceci
      http://sexes.blogs.liberation.fr/agnes_giard/2013/05/est-ce-que-les-femmes-se-font-baiser-quand-elles-jouissent-.h
      http://entreleslignesentrelesmots.wordpress.com/2013/04/22/nous-sommes-toutes-et-tous-des-etres-humains
      http://seenthis.net/messages/139948

    • Je crois pas que la sexualité BDSM soit un décalque sexuel de la société patriarcale — et elle n’est pas forcément hétéro. Le papier de ValérieCG est très intéressant mais, précisément, il s’intéresse plutôt à la sexualité hétéronormée, « vanilla » dirait l’étude…

    • @baroug. Je sais que c’est pas forcément hetero mais comme c’est le model dominant c’est tout de même surtout hetero. Et surtout c’est très andocentee puisque les hommes dominent la société. Sinon c’est une érotisation des relations de pouvoir ça me semble afficher dans le nom SM.

    • Je suis loin d’être un spécialiste ni même un connaisseur du BDSM, mais je ne crois nullement que les mises en scènes ne concernent que des hommes dominateurs et des femmes dominées, bien au contraire, on connait d’ailleurs assez bien la figure de la dominatrice.
      Honnêtement, il me semble qu’à moins de connaître vraiment le milieu et ses pratiques, l’assimiler à quelque chose de patriarcal / hétérocentré / conforme aux hiérarchies etc., est abusif.

    • @baroug - Tu cherche bandage sur google et tu me dira quel ratio F/M tu trouvera. Chez moi il y a moins d’un mec pour 30 femmes. En faisant cette recherche j’ai même envie de parler de sexualité misogyne tellement certaines de ces images sont d’une violence extrême contre les femmes. 30 femmes sous contrôle, soumises et à la merci du « male gaze » contre un homme qui est la plus part du temps typique de l’imagerie gay, pour moi c’est très conforme au patriarcat et à la norme andocentrée.

    • @petit_ecran_de_fumee
      oui mais pas que sur le web, le web n’est que le reflet du monde pas un monde à part. Et pour 50 shades, pour qu’un système fonctionne il vaut mieux que le groupe dominé intègre sa propre soumission, ce bouquin me semble exemplaire a ce niveau.

      @baroug le bondage est un peu sorti du japon mais bon si le BD de BDSM n’est pas représentatif, parlons du SM. 
      J’ai pas mal lu le marquis de Sade. Les « soumis » et surtout les « soumises » ne sont pas consultéEs par les dominants, leur consentement est absolument facultatif et le plaisir sadique vient même du non consentement de la soumisE (je devrait dire victime). Dans Justine par exemple elle subit viols, humiliation, torture et ce n’est jamais elle qui demande ce genre de traitement. Les sadiques le lui imposent. Juliette qui est l’antithèse de Justine (et sa soeur), est cruelle pour obtenir le pouvoir et parce qu’elle est puissante elle peut jouir de la souffrance qu’elle inflige autour d’elle. Elle trouve tout de même des hommes plus domiants qu’elle et se soumet à eux, sachant sa place de femme dans la société. Le seul instant dans lequel elle montre de l’empathie pour ses victimes est celui de sa perte.
      Dans l’œuvre de Sade il y a un questionnement sur le pouvoir, ce qu’il provoque, ce qu’il permet. Les sadiques de son œuvre sont juges, notables, nobles ou curées, très largement des hommes, des puissants et ils exercent leur puissance dans leur sexualité comme ailleurs pour oppresser femmes, enfants, pauvres, malades...
      Le porno contemporain dominant est de toute façon largement construit et scénarisé selon le model Sadique, avec l’homme qui domine et la femme qui passe un mauvais moment mais finira par jouir à la fin. Mise en scène de viol, de femmes humiliés et brutalisés.
      Je pense que ca débord aussi la sexualité, le capitalisme est une société sado-masochiste (cf - fabrique du consentement, hiérarchisation, uniformisation...). Dans le BDSM on retrouve la même hiérarchie que dans la société occidentale, c’est un fait qui me semble flagrant.

      Pour le masochisme, dans la Venus à la Fourrure de Sacher Masoch, a la fin du bouquin, la venus avoue au « soumis » qu’elle n’aurait jamais eu l’idée d’être dominatrice si le soumis ne le lui avait pas commander. Lorsque c’est l’homme qui est « soumis » il commende encore. Les domina sont d’ailleurs souvent prostituées et donc rémunérés pour répondre à la demande de clients à 98% masculins. D’ailleurs ce n’est pas un hasard si Polansky, violeur d’enfant et misogyne notoire est fana de cette Venus faussement domina au point d’en faire un film. Dans 8 femmes d’Ozon, Deneuve qui incarne une dominatrice est humilié tout le long du film et globalement les histoires de dominatrices humiliées sont très répandu, et les femmes dominantes subissent toujours le courroux collectif. J’essaye d’imaginer un BDSM égalitaire, rien que l’idée me semble paradoxale et impossible.

      Pour l’article je tique aussi sur le sexe « vanilla » (expression assez curieuse et péjorative tout de même) et le sexe « kinky ». Que recouvre ces deux étranges mots ?

    • Kinky c’est qui sort de l’ordinaire, ça recouvre tout ce qui n’est pas « classique » à un instant T. Genre un couple qui fait l’amour dans son lit dans sa chambre c’est plutôt vanilla. L’inverse pouvant regrouper tout et n’importe quoi (BDSM, dans les toilettes d’un lieu public, dans la forêt, déguisés en lapin crétin, l’échangisme, etc) (non je ne fais pas la liste de mes pratiques favorites).

    • Il me semble que le SM « actuel » n’a pas grand chose à voir avec la littérature sadienne ; et le porno, s’il contient largement voire très majoritairement de la merde phallocrate, est tellement varié que vraiment tout existe. Mais sur le SM, là, je ne suis plus assez compétent pour en parler avec pertinence.