Ruminer ruine la santé ? Comment sortir de la spirale infernale
▻https://www.letemps.ch/societe/ruminer-ruine-sante-sortir-spirale-infernale
« Quand on me parle mal, je ne cesse d’y penser et c’est comme une pelote serrée dont je n’arrive pas à défaire les fils. » « Dans mon lit, je planifie …